Vynikajícím přírodním léčivým přípravkem na alergickou rýmu je ananasová šťáva s řeřichou, protože řeřicha a ananas mají mukolytické vlastnosti, které pomáhají eliminovat sekrece, které se vytvářejí během krize rýmy.
Řeřicha může být také konzumována syrová, pokud je dobře umytá, v dobrém salátu při každém jídle, dokud jedinec cítí nepříjemné pocity rýmy. Objevte další výhody řeřichy.
Ananas je navíc plod, který posiluje imunitní systém a je bohatý na vitamín C a silné antioxidanty, které pomáhají zmírňovat příznaky zánětu způsobené rýmou, jako je například kýchání, rýma a svědění.
Ingredience
- 1 sklenice čisté ananasové šťávy, 1 sklenice řeřichových listů.
Způsob přípravy
Potraste jídlo v mixéru a okamžitě vypijte. Tato řeřichová šťáva by měla být užívána dvakrát denně po dobu trvání příznaků rýmy.
Další tipy na boj proti rýmě
Některé tipy, které mohou pomoci v boji proti rýmě, jsou:
- Vyvarujte se velmi prašným místům a kouři; Místo vlny nebo syntetických látek používejte bavlněné tkaniny; Vyhněte se tomu, aby uvnitř domu byla zvířata s kožešinou; Vyvarujte se záclon a koberců, protože hromadí hodně prachu; Vyčistěte stěny nejméně dvakrát ročně, abyste odstranili houby.
Někteří jedinci musí také provést test na potravinovou intoleranci, protože existují určité potraviny, které nejsou tělem dobře tolerovány a které způsobují rýmu. K tomu dochází zejména u jedinců, kteří trpí alergiemi a kteří mají například onemocnění dýchacích cest, jako je například astma a bronchitida. Podívejte se, jak se provádí léčba alergické rýmy.
Pro další příklady léčby rýmy přečtěte:
