Domov Býci Objevte nejlepší mozkové stimulanty ke studiu

Objevte nejlepší mozkové stimulanty ke studiu

Anonim

Stimulátory mozku se obvykle používají k léčbě změn duševního zdraví, jako je porucha pozornosti a porucha hyperaktivity, protože umožňují zlepšení koncentrace a úrovně pozornosti a snižují příznaky nemoci.

Vzhledem k tomu, že zaručují vysokou úroveň koncentrace, používají tyto prostředky někdy i zdraví lidé na krátkou dobu, například u studentů během zkoušek, například pro usnadnění studia nebo práce a zajištění lepších výsledků.

Jeho nepřetržité používání však může vést k negativním změnám v mozku, zejména pokud jde o jeho flexibilitu, tj. Jeho schopnost měnit se a přizpůsobovat se různým úkolům. Stimulanty by se proto měly používat pouze s indikací a vedením lékaře.

5 nejpoužívanějších stimulátorů mozku

Některé z prostředků, které se nejčastěji používají jako stimulanty mozku, byly:

  • Optimemory: Jedná se o přírodní doplněk určený zejména pro studenty, který pomáhá zlepšit paměť a soustředit se během studia. I když je to přirozené, musí se řídit lékařem; Intelimax IQ: lze použít ke zvýšení schopnosti myslet a vyhnout se duševní únavě. Může však mít některé vedlejší účinky a měl by být používán pouze s lékařskou indikací; Optimind: obsahuje vitamíny, stimulanty a bílkoviny, které pomáhají zvyšovat mozkovou dispozici a paměť; Modafinil: používá se k léčbě narkolepsie; Ritalin: používá se pro bojovat proti nedostatku pozornosti u dětí, Alzheimerovy choroby nebo deprese / demence u starších osob.

Tyto léky se používají jako stimulanty mozku, ale neměly by být užívány bez lékařské pomoci, protože kromě dalších závažnějších změn mohou způsobit bolesti hlavy, nespavost, úzkost, nervozitu a závratě.

Zde je několik dalších příkladů zpravodajských pilulek, které mohou zlepšit vaši koncentraci, pozornost a paměť.

Možnosti přírodního stimulátoru mozku

Drogy stimulující mozek by měly být poslední volbou pro lidi, kteří nemají žádné změny v duševním zdraví. Dobrou volbou je proto před konzultací s lékařem, aby se tento druh léčivých přípravků obohatil stravou o přírodní stimulanty mozku, jako je například čokoláda, pepř, káva a kofeinové nápoje, například guarana..

Další přírodní stimulanty mozku jsou výživové doplňky, jako například:

  • Ginkgo Biloba - je součástí rostliny a usnadňuje krevní oběh v mozku; Arcalion - je doplňkem vitamínů B1 indikovaných pro problémy se slabostí. Ródiola - rostlina, která zlepšuje duševní a fyzickou výkonnost.

Kromě toho existují také čaje, jako je zelený čaj, matný čaj nebo černý čaj, které obsahují kofein, a proto zvyšují mozkovou aktivitu. Podívejte se, jak tyto potraviny používat s naším výživovým odborníkem:

Objevte nejlepší mozkové stimulanty ke studiu