- 1. Mátový čaj
- 2. Mallow čaj
- 3. Melounový čaj
- Co jíst při bolesti žaludku
- Naučte se, jak jíst během tohoto období, aby nedošlo k podráždění žaludku:
Užívání čaje z mátových, slézových nebo melounových semen může být užitečné při zmírnění nepohodlí způsobených bolestmi žaludku nebo pocitem pálení v jámě žaludku, protože mají uklidňující vlastnosti, které působí pod trávicí soustavou a zmírňují příznaky.
Pokud má osoba bolesti nebo pálení v žaludku, doporučuje se lehká strava založená na vařené zelenině a libovém masu. Pokud nemůžete nic jíst, doporučujeme pít kokosovou vodu a všechna vařená jídla jíst po kousku, dokud se nebudete cítit lépe.
Zde je návod, jak připravit některé doporučené čaje:
1. Mátový čaj
Čaj máty peprné, vědecky pojmenovaný Mentha piperita L., má antiseptické, uklidňující a analgetické vlastnosti, které jsou velmi účinné při léčbě žaludečních potíží. Použití tohoto domácího léku, kromě zmírnění bolesti žaludku, snižuje další příznaky gastrointestinálních problémů, jako je nauzea, zvracení a průjem.
Ingredience
- 1 šálek vody (1 polévková lžíce nasekaných listů máty peprné)
Způsob přípravy
Jednoduše vařte vodu a do nádoby přidejte lístky máty a zakryjte je. Čaj by měl zůstat upchaný po dobu přibližně 10 minut a poté přelit. Vezměte si tento čaj 3krát denně, hned po jídle.
2. Mallow čaj
Vynikajícím přírodním prostředkem proti bolesti a pálení v žaludku je čaj Malva, který má vlastnosti, které působí jako zklidňující zažívací systém.
Ingredience
- 1 polévková lžíce nasekané slézové listy1 šálek vody
Způsob přípravy
K přípravě tohoto domácího léčiva stačí vařit vodu, přidejte do nádoby listy Malvy a zakryjte je. Čaj by měl zůstat tlumený po dobu přibližně 15 minut a poté by měl být napnutý. Po hlavním jídle si vezměte 1 šálek čaje.
3. Melounový čaj
Skvělou možností, jak ukončit nemoci žaludku, je čaj z melounových semen.
Ingredience
- 1 polévková lžíce melounových semen 1 šálek teplé vody
Způsob přípravy
Poražte ingredience v mixéru a osladte 1 lžičkou medu. Užívejte 3 šálky tohoto čaje denně, nejlépe 30 minut před jídlem.
Co jíst při bolesti žaludku
Bolest žaludku a pálení mohou být způsobeny mimo jiné stresem a špatnou stravou. Objevení jeho příčiny je zásadní pro léčbu nemoci, stejně jako po dietě bez cukrů, tuků a potravin, jako je pomeranč, citron, jahoda, açaí, rychlé občerstvení, rajče a cibule.