Nejlepší léčbou méně závažných jaterních problémů, jako je mastná játra, je hlavně změna stravovacích návyků, takže některé tipy pro lepší život s jaterními problémy mohou být:
- Vyrábejte jídla v malém množství každé 3 hodiny; Vyhněte se smaženým jídlům, uzeninám a jiným mastným jídlům; Jíst ovoce a zeleninu 5x denně; Eliminovat alkoholické nápoje; Vypít 10 až 12 sklenic vody denně, což jsou 2 litry, což může musí být také ve formě čajů, jako je levandule, žlučník, artyčok, ženšen nebo bodlák.
Tyto tipy pro lepší život s problémy s játry jsou jednoduchými radami, které pomáhají zmírňovat příznaky problémů s játry, jako je bolest břicha na pravé straně a oteklé břicho, které pomáhají nemoci zhoršovat se. Pokud se však objeví jiné příznaky, jako je žlutá barva kůže a očí nebo zvracení, je nutné konzultovat gastroenterologa nebo hepatologa, aby bylo možné diagnostikovat, jaký je problém v játrech, a v případě potřeby předat lék.
Chcete-li zjistit, jaké další příznaky problémů s játry mohou být vidět: Příznaky problémů s játry.
Dalším zajímavým tipem je jíst stravu se snadno stravitelnými bílkovinami, jako jsou ryby, a vyhnout se například červeným masům. Chcete-li se dozvědět více o stravě pro ty, kteří mají problémy s játry, podívejte se na naše video:
