- 1. Česnekový čaj
- 2. Pomerančová šťáva s mrkví a zázvorem
- 3. Ginkgo biloba a zázvorový čaj
- 4. Avokádový, ořechový a banánový koktejl
- 5. Šťáva z granátového jablka s ananasem
Užívání česnekového čaje denně je vynikajícím přírodním prostředkem ke zlepšení krevního oběhu a boji proti impotenci, protože obsahuje oxid dusnatý, který pomáhá zvyšovat energetické hladiny a stimulovat sexuální kontakt.
Existují však i jiné recepty, které zlepšují sexuální funkce, a mohou být proto použity spolu s lékařskou léčbou pro impotenci ke zlepšení výsledků. Zde je návod, jak tyto recepty správně připravit:
1. Česnekový čaj
Česnekový čaj je látka, která byla rozsáhle studována, protože obsahuje látky důležité pro organismus, jako je oxid dusnatý, který pomáhá snižovat zánět a zlepšuje krevní oběh, takže může být vynikající přírodní alternativou pro pomoc lidem, kteří trpí impotencí.
Ingredience
- 200 ml vody; 1 stroužek rozdrceného česneku.
Způsob přípravy
K přípravě tohoto čaje vložte drcený nebo mletý česnek do vody a potom vařte. Poté je nutné nechat stát 5 až 10 minut, zatěžovat a pak brát až 2krát denně. Další možností je brát česnekové tobolky denně, což bude mít podobný účinek, ale dávku by měl doporučit bylinkář nebo praktický lékař.
2. Pomerančová šťáva s mrkví a zázvorem
Pomeranč a mrkev obsahují lykopen, látku známou pro svou schopnost předcházet problémům s prostatou, jako je hyperplazie a rakovina, a také pomáhat léčit impotenci.
Ginger je kořen s vysokým léčivým obsahem, který lze použít také v případě impotence, protože má vynikající vlastnosti proti špatnému oběhu a nedostatku energie a má také antioxidační látky, což pomáhá při jiných zdravotních problémech, jako je vysoký krevní tlak a kašel, například. Podívejte se na další zdravotní přínosy zázvoru.
Ingredience
- 2 pomeranče; 2 mrkve; 500 ml vody; 1 lžička práškového zázvoru.
Způsob přípravy
Pomeranče vymačkejte, abyste vytvořili šťávu, porazte v mixéru s vodou a mrkví a na závěr přidejte práškový zázvor, který lze podle chuti sladit medem.
3. Ginkgo biloba a zázvorový čaj
Čaj Ginkgo biloba je dalším vynikajícím stimulačním a vazodilatačním prostředkem, který lze použít proti sexuální impotenci. Navíc, pokud se používá ve spojení se zázvorem, může mít tento čaj ještě více výhod.
Ingredience
- 20 g ginkgo biloba; 1 špetka práškového zázvoru, 200 ml vody; med podle chuti.
Způsob přípravy
Umístěte ginkgo biloba do vroucí vody a nechte jej stát 10 minut. Kmen a pak přidejte zázvor a med a pak si to. Tento čaj byste měli pít několikrát denně, abyste pocítili výhody tohoto přírodního léčiva. Zjistěte více o tom, co je ginkgo biloba, a dalších způsobech, jak to vzít.
4. Avokádový, ořechový a banánový koktejl
Avokádo obsahuje látky zvané L-karnitin a L-arginin, které pomáhají zlepšovat příznaky erektilní dysfunkce, lépe známé jako impotence. Některé studie také ukazují, že použití ořechů zlepšuje krevní oběh a pomáhá léčit impotenci.
Ingredience
- 1 sklenice hladkého jogurtu; 1 banán; 1/2 zralého avokáda; 1 hrst ořechů.
Způsob přípravy
V mixéru nebo mixéru porazte jogurt, banán a avokádo, přidejte ořechy, oslaďte medem a vezměte je dále. Pokud dáváte přednost, můžete před smícháním směsi přidat led.
5. Šťáva z granátového jablka s ananasem
Dobrým přírodním stimulantem je pít šťávu z granátového jablka, protože zlepšuje krevní oběh a usnadňuje vzrušení, což pomáhá v boji proti impotenci. Kromě toho je granátové jablko bohaté na vitamín C, kyselinu listovou a obsahuje třikrát více antioxidantů než červené víno a zelený čaj, což přispívá ke zlepšení celkového zdraví.
Ingredience
- 1 granátové jablko, 3 plátky ananasu, 1 sklenice vody.
Způsob přípravy
V mixéru poraďte drť z granátového jablka s vodou a ananasem, poté oslaďte podle chuti medem, agávovým sirupem nebo Stevia sladidlem, protože přinášejí více zdravotních výhod než rafinovaný bílý cukr. Vezměte 1 sklenici šťávy z granátového jablka denně a po 3 týdnech zhodnoťte výsledky.
Podívejte se také na další jídla, jako je avokádo a banány, které zvyšují libido a které mohou pomoci při léčbě impotence v následujícím videu:
