- 1. Koupelová lázeň s lískovým oříškem
- 2. Chamomile sitz bath
- 3. Sitz lázeň s arnica
- 4. Sitz koupel s dubovými kůry
- Důležitá bezpečnostní opatření
Sitz lázeň připravená s horkou vodou je skvělá jako domácí lék na hemoroidy, protože podporuje vazodilataci a zklidnění tkání, což přispívá k úlevě od bolesti způsobené hemoroidy.
Pro správnou funkci sedací lázně je důležité, aby byla teplota vody dostatečná. Voda by měla být teplá až teplá, ale dejte pozor, abyste se nespálili.
Koupelová sedlina má velké zdravotní přínosy a může být indikována v případě anální bolesti, hemoroidů nebo análních trhlin, což přináší úlevu od příznaků rychle, ale sama o sobě nestačí na vyléčení hemoroidů, a proto se také doporučuje konzumovat více jídla bohaté na vlákninu a pít hodně vody, aby změkčilo a mobilizovalo stolici. Zkontrolujte všechny kroky léčby hemoroidů.
Přidání léčivých rostlin do vody sedací lázně je také možností domácí léčby, viz jak se připravit.
1. Koupelová lázeň s lískovým oříškem
Ingredience
- asi 3 litry horké vody1 lžíce lískových oříšků1 lžíce cypress3 kapky citronového esenciálního oleje3 kapky levandulového éterického oleje
Způsob přípravy
Vložte všechny ingredience do misky a posaďte se dovnitř této misky, sedněte přibližně 20 minut nebo dokud se voda neochladí. Tato sedací lázeň by měla být prováděna asi 3 až 4 krát denně, aby se snížila bolest a nepohodlí hemoroidů.
2. Chamomile sitz bath
Heřmánek má uklidňující a uzdravující účinek a lze jej použít jako sedací lázeň podporující vazodilataci a zmírnění bolesti a nepohodlí během několika minut.
Ingredience
- 3 litry horké vody 3-5 čajových sáčků heřmánku
Způsob přípravy
Vložte heřmánkový čaj do vody a posaďte se nahý dovnitř mísy a zůstaňte 20-30 minut.
3. Sitz lázeň s arnica
Arnica je také indikována při léčbě vnějších hemoroidů, protože má uklidňující a hojivý účinek.
Ingredience
- asi 3 litry horké vody20 g arnikového čaje
Způsob přípravy
Jednoduše vložte arniku do horké vody a sedněte na horké vodě asi 15 minut.
4. Sitz koupel s dubovými kůry
Dubové kůry jsou také velmi vhodné pro koupání sitz.
přísady
- asi 3 litry horké vody20 g dubových kůry
Způsob přípravy
Vložte čaj do vody a posaďte nahý dovnitř mísy a zůstaňte asi 20 minut.
Důležitá bezpečnostní opatření
Některá důležitá opatření nejsou přidávat mýdlo do vody, nepoužívat studenou vodu, pokud během koupele voda vychladne, můžete přidat více horké vody, aniž byste museli měnit veškerou vodu. Kromě toho není nutné přidávat velké množství vody, jen tak, aby horká voda pokrývala oblast genitálií.
Po sitz koupeli, oblast osušte měkkým ručníkem nebo fénem. Umyvadlo musí být řádně vyčištěno, a proto se před koupáním umyjte mýdlem a vodou, a pokud chcete, můžete přidat trochu alkoholu a osušit papírovou utěrkou. Velká umyvadla a dětské koupele jsou vhodné pro tento typ sedací lázně, protože neztrácejí zbytečnou vodu a jsou pohodlné a snadno umístitelné pod sprchu.
Dobrým způsobem, jak doplnit léčbu, je aplikovat domácí mast připravenou z lískových oříšků po sitzové lázni. Podívejte se na složky a jak se připravit v našem videu níže:
