- Proč heřmánek působí na kůži
- Kde používat heřmánkový čaj
- Jak vyrobit heřmánkový čaj na kůži
- Ingredience
- Způsob přípravy
- Kdo by neměl používat
Heřmánkový čaj je celosvětově velmi oblíbeným domácím lékem, který se používá k léčbě různých zdravotních problémů, od gastrointestinálních poruch, jako je špatné trávení a kolika, až po psychologické poruchy, jako je úzkost, podrážděnost a nervozita.
Ve skutečnosti se jedná o velmi všestrannou léčivou rostlinu s různými již prokázanými léčivými vlastnostmi, jako je její protizánětlivý účinek, regulace imunitního systému, antispasmodikum, uvolňování svalů a antibiotikum.
Díky těmto vlastnostem je to vynikající volba k léčbě kožních problémů, které způsobují zánět, jako je ekzém, kousnutí hmyzem, popáleniny a jiné typy zarudnutí.
Proč heřmánek působí na kůži
Květy heřmánku, které se používají k přípravě čaje, jsou velmi bohaté na éterické oleje a další flavonoidní sloučeniny, jako je apigenin nebo quercetin, které společně působí jako protizánětlivý účinek, kromě antibakteriálních látek.
Z tohoto důvodu je heřmánek dobrou volbou pro zmírnění zarudnutí kůže kromě dezinfekce malých ran. Jako alternativu k čaji lze heřmánek použít také ve formě krémů nebo mastí, které lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a dokonce v některých lékárnách.
Skvělým doplňkem heřmánku je použití dalších uklidňujících a protizánětlivých rostlin, jako je měsíček nebo
Kde používat heřmánkový čaj
Heřmánkový čaj lze použít ke všem zánětům kůže, aby zmírnil nepohodlí a zarudnutí. Lze jej tedy použít v:
- Ekzém / dermatitida; kousnutí hmyzem; popáleniny; pupínky; folikulitida; suchá kůže; kuřecí neštovice; alergie na kůži;
Kromě toho byl heřmánkový čaj také studován, aby dokončil léčbu plenkové dermatitidy u kojenců, protože se zdá, že uklidňuje podráždění kůže a stimuluje hojení.
Jak vyrobit heřmánkový čaj na kůži
Pro použití heřmánkového čaje na kůži je důležité udělat silnější infuzi, aby se zvýšila koncentrace účinných látek, které mohou být pokožkou absorbovány.
K tomu je třeba dodržovat následující recepturu:
Ingredience
150 ml vroucí vody;
3 polévkové lžíce heřmánkových květů.
Způsob přípravy
Přidejte heřmánkový květ do vroucí vody a nechte jej stát 10 minut. Potom květiny odstraňte, přetáhněte a nechte vychladnout. Nakonec namočte do čaje čistý obklad, vytlačte přebytek a naneste na pokožku.
Chcete-li dosáhnout uklidňujícího účinku, je vhodné dát čaj do chladničky před ponořením do obkladu, protože nachlazení také zánět uklidňuje.
Kdo by neměl používat
Heřmánek je velmi bezpečná rostlina, a proto jej lze použít téměř ve všech věkových kategoriích. V ideálním případě by však měl být vždy používán pod vedením dermatologa nebo bylinkáře.
Ve vzácnějších případech mohou nastat situace alergie na heřmánek, kdy se příznaky zesilují. Pokud k tomu dojde, měli byste kompresi odstranit a oblast umýt studenou nebo teplou vodou.