Bylinný čaj pro vysoký krevní tlak

Pití tohoto čaje může být indikováno pro kontrolu vysokého krevního tlaku, je-li vyšší než 140 x 90 mmHg, ale nevykazuje jiné příznaky, jako je silná bolest hlavy, nevolnost, rozmazané vidění a závratě. V případě výskytu těchto příznaků a vysokého krevního tlaku musí jednotlivec okamžitě jít do pohotovostní místnosti, aby vzal lék ke snížení tlaku.

Hibiscus čaj pro vysoký krevní tlak

Bylinný čaj pro vysoký krevní tlak je vynikajícím domácím prostředkem ke snížení krevního tlaku, protože se skládá z ibišku, který má antihypertenzní, diuretické a uklidňující vlastnosti, sedmikrásky a rozmarýnu, které mají také diuretický a uklidňující účinek.

Ingredience

Ve velké míse rozšlehejte 1 polévkovou lžíci květů ibišku, 3 polévkové lžíce sušených listů sedmikrásky, 4 lžičky sušených listů rozmarýnu a 1 litr vody.

Způsob přípravy

Přiveďte vodu k varu spolu s bylinkami. Potom nechte stát asi 5 až 10 minut, namíchejte, v případě potřeby oslaďte 1 čajovou lžičkou medu a vypijte 3 až 4 šálky čaje denně mezi jídly.

Kromě tohoto domácího léku na vysoký krevní tlak by měl jednotlivec jíst dietu s nízkým obsahem soli a pravidelně cvičit, například 30 minut chůze asi 3krát týdně.

Pozor: Tyto čaje jsou kontraindikovány v těhotenství, kojení a u jedinců s problémy s prostatou, gastroenteritidou, gastritidou nebo žaludečními vředy.

Čaj Embaúba pro vysoký krevní tlak

Čaj Embaúba pro vysoký krevní tlak má kardiotonické a diuretické vlastnosti, které pomáhají vyrovnávat přebytečné tekutiny v cévách a snižují krevní tlak.

Ingredience

3 lžičky nakrájené Embaúba ponechává 500 ml vroucí vody

Způsob přípravy

Přidejte ingredience a nechte 5 minut stát. Poté vypijte a vypijte 3 šálky infuze denně.

Pro kontrolu tlaku je také důležité vyhnout se rizikovým faktorům onemocnění, osvojit si zdravý životní styl, s pravidelným cvičením a nízkou spotřebou soli a sodíku, přítomných ve zpracovaných potravinách.

Tyto domácí prostředky jsou skvělé pro snížení krevního tlaku, ale jednotlivec by neměl přestat užívat léky ke snížení tlaku indikovaného lékařem.