Voda Melissa je výtažek z léčivé rostliny Melissa officinalis , také známý jako balzám z citronu. Z tohoto důvodu obsahuje tento extrakt některé léčivé vlastnosti přisuzované této rostlině, jako je například relaxace, anxiolytika, antispasmodika a keratinizace.
Jedná se například o praktičtější a spolehlivější možnost konzumace čaje z meduňkového balzámu, protože je zaručena koncentrace účinných látek v rostlině. Denní konzumace tohoto extraktu může být skvělou přírodní volbou pro lidi, kteří neustále trpí mírnou úzkostí, a také pro ty, kteří mají gastrointestinální problémy, jako je přebytek plynu a kolika.
Ačkoli Melissa officinalis není kontraindikována u kojenců, měl by být tento přípravek používán pouze u dětí mladších 12 let pod vedením pediatra nebo naturopata a v ideálním případě by neměl překročit 1 měsíc nepřetržitého užívání, protože obsahuje alkohol v jeho složení.
K čemu to je
Voda Melissa má nároky na řešení některých problémů, jako jsou:
- Příznaky mírné úzkosti; Nadměrný střevní plyn; Břišní křeče.
Podle několika studií provedených na rostlině se však zdá, že balzám citronu také zmírňuje bolesti hlavy, snižuje kašel a zabraňuje vzniku poruch ledvin. Podívejte se, jak používat čaj z této rostliny pro podobné výhody.
Konzumace extraktů Melissa officinalis obecně nezpůsobuje výskyt žádných vedlejších účinků, které jsou tělem dobře tolerovány. Někteří lidé však mohou pociťovat zvýšenou chuť k jídlu, nevolnost, závratě a dokonce i ospalost.
Jak brát Melissinu vodu
Voda Melissy by měla být konzumována orálně, podle následující dávky:
- Děti starší 12 let: 40 kapek zředěných vodou, dvakrát denně; Dospělí: 60 kapek zředěných ve vodě, dvakrát denně.
U některých lidí může spotřeba tohoto extraktu způsobit ospalost, a proto je v těchto případech vhodné vyhnout se řízení vozidel. Kromě toho nebyly nalezeny žádné interakce s jinými léky nebo potravinami a lze je bezpečně používat.
Kdo by se měl vyvarovat konzumace vody Melissa
Voda Melissy by neměla být konzumována lidmi s problémy se štítnou žlázou, protože může způsobit inhibici některých hormonů. Kromě toho by měl být používán s opatrností u lidí s vysokým krevním tlakem nebo glaukomem.
Děti do 12 let a těhotné ženy by se také neměly používat vodu Melissa bez doporučení lékaře nebo naturopatů.
