Nejlepší strategií v boji proti průjmům způsobeným užíváním antibiotik je brát probiotika, doplněk stravy, který se snadno nachází v lékárně a který obsahuje bakterie, které regulují funkci střev. Je však také důležité přizpůsobit stravu, vyhýbat se syrovým potravinám, těžko stravitelným a silným kořením.
Další tipy, které mohou pomoci snížit tento vedlejší účinek antibiotika, jsou:
- Pijte domácí syrovátkovou, kokosovou vodu a ovocné šťávy; Vezměte snadno stravitelné polévky a vývary; Vyvarujte se potravin s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou ovocné slupky, pšeničné otruby, ovesné vločky a mléčné výrobky; Vyhněte se vysokým obsahem uhlohydrátů, které jsou připraveny s pšeničnou moukou, berte jogurt s probiotiky nebo kefírem nebo yakultem, protože pomáhají doplňovat dobré bakterie ve střevě.
Má-li však osoba kromě průjmu také citlivý žaludek, je vhodné dodržovat lehkou stravu, snadno stravitelnou, jako je kuřecí polévka nebo bramborová kaše s vařenými vejci, například aby nedošlo k nadýmání žaludku a pocit trávení
Další tipy, co jíst, naleznete v následujícím videu:
Proč antibiotika způsobují průjem
V tomto případě dochází k průjmu, protože lék vylučuje všechny bakterie přítomné ve střevě, dobré i špatné, které musí být vždy v rovnováze, aby se zajistilo správné fungování střeva. Hnačka obvykle začíná druhý den užívání antibiotik a zastaví se po zastavení léčby. Může však trvat až 3 dny poté, co je léčivo zastaveno pro střevní zotavení.
K proliferaci špatných bakterií zvaných Clostridium difficile (C. difficile) může dojít při užívání antibiotik, jako je klindamycin, ampicilin nebo cefalosporiny, což může způsobit onemocnění zvané pseudomembranózní kolitida.
Varovné příznaky k lékaři
Doporučuje se navštívit lékaře, pokud je průjem velmi silný a častý, což znemožňuje studium nebo práci, nebo pokud jsou přítomny:
- Horečka nad 38, 3 ° C; Mít krev nebo hlen ve stolici; Vykazovat známky dehydratace, jako jsou potopené oči, sucho v ústech a suché rty; Nezastavujte nic v žaludku a zvracení je časté; Silná bolest břicha.
V těchto situacích byste měli jít k lékaři nebo pohotovosti s uvedením příznaků, které máte, kdy se objevily a také léky, které užíváte nebo které jste užívali v posledních několika dnech, protože tyto příznaky se mohou objevit až po zastavení podávání antibiotik.
Užívání léků, které drží střevo, jako je Imosec, se nedoporučuje a také to není nejlepší způsob, jak přestat užívat antibiotika, která lékař nebo zubař předepsal právě kvůli tomuto nepříjemnému vedlejšímu účinku.
