- 1. Rozpoznat prostředí
- 2. Chatování při pohledu do očí
- 3. Měj trpělivost
- 4. Neříkej, že se dítě před ním stydí
- 5. Pozitivní posílení
- 6. Nevystavujte dítě situacím, které se mu nelíbí
- 7. Vyvarujte se toho, abyste si s ní pohrávali nebo ji škádlili
- 8. Vyhněte se mluvení o dítěti
Je normální, že se děti stydí, když čelí novým situacím, a zejména, když jsou s lidmi, které neznají. Navzdory tomu nebude každé plaché dítě plachý dospělý.
Co mohou rodiče udělat, aby pomohli jejich dítěti překonat plachost, je přijmout několik jednoduchých strategií, které mohou dosáhnout dobrých výsledků, jako například:
1. Rozpoznat prostředí
Přijetí dítěte do školy, kterou navštěvuje před začátkem výuky, může pomoci zmírnit úzkost, zvýšit pocit sebevědomí dítěte a mít odvahu mluvit s přáteli. Dobrým nápadem je zapsat dítě do stejné školy jako někdo, koho mají rádi, například souseda nebo příbuzného.
2. Chatování při pohledu do očí
Oči v očích projevují sebevědomí a když rodiče mluví se svými dětmi, které se vždy dívají do očí, mají děti tendenci opakovat toto chování s ostatními.
3. Měj trpělivost
Nejen proto, že je dítě stydlivé, že bude plachý dospělý, co bylo v průběhu let pozorováno, je to, že plaché děti, když dosáhnou dospívání a mládí, mají tendenci se více uvolňovat.
4. Neříkej, že se dítě před ním stydí
Když mají rodiče tento postoj, může si dítě myslet, že je s ním něco špatného, a pak se stáhnout dále.
5. Pozitivní posílení
Kdykoli se dítě více uvolní a je méně plaché, vážte si svého úsilí a dejte úsměv, objetí nebo řekněte něco jako „velmi dobře“.
6. Nevystavujte dítě situacím, které se mu nelíbí
Například nutit dítě, aby muselo tančit ve škole, může zvýšit úzkost, kterou cítí, a může dokonce začít brečet, protože se stydí a je ohrožen.
7. Vyvarujte se toho, abyste si s ní pohrávali nebo ji škádlili
Situace, jako je tato, mohou dítě rozhněvat a kdykoli se tato situace opakuje, bude dítě stále více introvertní.
8. Vyhněte se mluvení o dítěti
Rodiče by se měli vyhýbat reakci na děti, protože tímto chováním nejsou vybízeni k tomu, aby překonali své obavy a trápení a získali odvahu mluvit.
Plachost by neměla být považována za vadu, avšak když začíná poškozovat život dítěte nebo dospívajícího, může být užitečná konzultace s psychologem, protože tento odborník má znalosti specifických technik, které mohou pomoci překonat tuto obtížnost, zlepšení kvality života.
Některé náznaky, že může být čas navštívit psychologa, jsou-li dítě neustále osamělé nebo nemá přátele a je vždy velmi smutné. Dobrá uvolněná konverzace může pomoci objasnit, zda dítě skutečně potřebuje odbornou pomoc nebo zda právě prochází fází, ve které je rezervovanější.
