Když začnete užívat nový lék, je velmi důležité vyhnout se interakcím s jinými léky, které užíváte, protože mohou způsobit závažné nežádoucí účinky nebo zrušit účinek obou. Proto je velmi důležité informovat lékaře o všech lécích, které užíváte, a kromě přečtení všech bezpečnostních opatření uvedených v příbalové informaci vždy dodržovat jeho pokyny.
Existují však také potraviny, které mohou ovlivnit způsob, jakým určité léky fungují, což jim brání mít očekávaný účinek, zhoršovat některé z jejich vedlejších účinků nebo vést k novým vedlejším účinkům.
Mezi dietní opatření při používání nejběžnějších léků patří:
| Léky | Kategorie / nemoc | Co dělat: | Proč: |
| Albuterol nebo Theofylin | Bronchodilatátory (astma) | Vyvarujte se pití kávy nebo potravin s kofeinem, jako je čokoláda, nealkoholické nápoje nebo energetické nápoje. | Kofein může zvýšit riziko vzniku nežádoucích účinků. |
| Captopril, Enalapril, Lisinopril nebo Ramipril | Antihypertenziva ACE (vysoký krevní tlak) | Vyhněte se konzumaci stravy bohaté na draslík, vyhýbejte se jídlům, jako je avokádo, pomerančový džus nebo banány. | Většina ACE inhibitorů snižuje množství sodíku v těle a vytváří nerovnováhu mezi sodíkem a draslíkem. |
| Digoxin | Srdeční problémy | Vezměte 1 hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. | Jídla s vysokým obsahem vlákniny mohou snížit dostupnost tohoto léčiva a snížit jeho účinek. |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin nebo Rosuvastatin | Statiny (vysoký cholesterol) | Vyvarujte se užívání grapefruitové šťávy. | Zdá se, že grapefruitová šťáva zvyšuje riziko vedlejších účinků statinů. |
| Levothyroxin | Vezměte si prázdný žaludek, 30 až 60 minut před jídlem. | Přítomnost jídla v žaludku ovlivňuje vstřebávání levotyroxinu. | |
| Doxycyklin, minocyklin nebo tetracyklin | Tetracykliny (typ antibiotika) | Vezměte 1 hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. Pokud je nutné jíst, vyhněte se mléčným výrobkům, jako je mléko nebo sýr. | Jídlo může interferovat s absorpcí tohoto typu antibiotika, což snižuje jeho účinek. |
| Citalopram, fluoxetin, sertralin nebo paroxetin | MAO antidepresiva (deprese) | Vyvarujte se potravin nebo potravin obsahujících tyramin. | Zvýšená hladina tyraminu může způsobit nadměrné zvýšení krevního tlaku. |
| Alendronát sodný, cholekalciferol, ibandronát sodný nebo risedronát sodný | Bisfosfonáty (osteoporóza) | Vezměte si nalačno nejméně 30 minut před jídlem. | Přítomnost potravy v gastrointestinálním traktu může zabránit absorpci těchto léků. |
| Zolpidem nebo Eszopiclona | Sedativa (nespavost) | Vyvarujte se užívání ihned po jídle. | Užívání těchto léků na lačný žaludek zvyšuje rychlost jejich účinku. |
| Železo | Nedostatek železa a anémie | Vezměte si prázdný žaludek a 1 sklenici vody s přibližně 220 ml. Je-li třeba jíst, vyvarujte se zrn, vajec, čaje, kávy a mléka. | Přítomnost jídla v žaludku může snížit absorpci železa až o 50%. |
Existuje několik typů interakcí mezi jídlem a medicínou, zdá se však, že většina souvisí s přítomností minerálů, jako například:
- Železo, jako játra, telecí nebo petržel; Vápník, jako je mléko, špenát nebo brokolice; Hořčík, jako jsou banány, mandle nebo oves; Zinek, jako jsou ústřice, krůtí nebo dýňová semínka.
Proto je nejlepší se vždy vyhýbat potravinám bohatým na tyto minerály nejméně 1 hodinu před užitím léku a až 2 hodiny po něm. V případě doplňování některým z těchto minerálů byste měli uchovávat pouze doplňky označené lékařem, jako je například železo, a brát je 2 hodiny před jakýmkoli jiným lékem nebo 6 hodin poté.
Kromě toho, jídla s mnoha vlákny nebo tuky mohou také oddálit fungování mnoha druhů léků, a proto by se tomuto druhu jídla nemělo vyhýbat, zejména při používání léků, které musí mít rychlý účinek jako léky proti bolesti nebo například antibiotikum.
Jak pH žaludku ovlivňuje léky
Existují také léky, které jsou závislé na pH žaludku, aby správně fungovaly. Dobrým příkladem jsou fungicidy, jako je ketokonazol, které fungují nejlépe, když je v žaludku kyselé pH. V tomto případě může být doporučeno vybrat si lék po jídle s kyselými ingrediencemi, jako je vejce, sýr nebo ryba. Kromě toho se stále doporučuje vyhýbat se například používání antacid.
Také probiotika fungují nejlépe, když je žaludek o něco kyselejší. Dobrým tipem je proto vzít probiotikum po malém jídle, jako je ranní svačina, s výhodou obsahující potraviny, které podporují mírnou kyselost, jako je mléko nebo jogurt.
Podívejte se na úplnější seznam hlavních kyselých potravin.
