Bruxismus je charakterizován nevědomým jednáním o neustálém broušení nebo štípání zubů. Tato porucha se může objevit jak během dne, tak i v noci a stává se známou jako noční bruxismus, který je častější.
Diagnózu bruxismu musí provést zubař a léčba závisí na tom, co vede k broušení zubů, ale zubař obvykle naznačuje použití bruxismové destičky před spaním, aby se zabránilo opotřebení zubů.
Příznaky bruxismu
Příznaky bruxismu jsou obvykle zaznamenány, když se osoba vzbudí, protože v důsledku neustálého zaťávání nebo broušení zubů mohou být svaly obličeje bolestivé. Kromě toho jsou dalšími příznaky bruxismu:
- Opotřebení povrchu zubů; Zjemnění zubů; Bolest v čelistních kloubech; Bolesti hlavy při probuzení; Denní únava, protože se snižuje kvalita spánku.
Pokud bruxismus není identifikován a léčen, mohou se vyvinout problémy, které zahrnují fungování temporomandibulárního kloubu, známého jako TMJ, což je kloub, který spojuje čelist s lebkou. Další informace o bankomatu.
Co může způsobit
Noční bruxismus nemá vždy jednoznačnou příčinu, může se však stát v důsledku genetických, neurologických nebo respiračních faktorů, jako je například chrápání a spánková apnoe. Kromě toho může souviset s psychologickými faktory, jako je stres, úzkost nebo napětí.
Nadměrná konzumace kofeinu, alkoholu, kouření nebo časté užívání drog může také zvýšit frekvenci bruxismu, a to jak ve dne, tak v noci.
Jak zacházet s bruxismem
Bruxismus nevyléčí a cílem léčby je zmírnit bolest a předcházet problémům se zuby, které obvykle spočívají v použití akrylové dentální ochranné desky během noci, která zabraňuje tření a opotřebení mezi zuby a předchází problémům v temporomandibulárních kloubech. Kromě toho také pomáhá snižovat bolest a svalové napětí v oblasti čelistí a zabraňuje bolestem hlavy způsobeným zaťatými zuby a broušením zubů.
Další opatření, která pomáhají uvolňovat svaly čelisti a zmírňovat a snižovat epizody bruxismu, jsou v regionu teplou vodou po dobu 15 minut, před spaním a cvičením relaxačních technik nebo přijímáním masáží, které pomáhají redukovat stres a úzkost.
V případě velkého nepohodlí nebo při problémech s fungováním temporomandibulárního kloubu může být podávání svalových relaxancií nebo benzodiazepinů po krátkou dobu odůvodněno a ve vážnějších případech může být použita lokální injekce botulotoxinu.
Bruxismus je také u dětí docela běžný, proto se podívejte, jak se identifikovat a co dělat v případě dětského bruxismu.
