- 1. Denně čistěte pokožku
- 2. Odlupujte pokožku jednou týdně
- 3. Použijte studený a horký obklad
- 4. Hydratujte pokožku
- 5. Proveďte hluboké čištění pokožky
- 6. Vyvarujte se mastných potravin
- 7. Cvičte aerobní cvičení
Nejlepší strategií pro uzavření zvětšených pórů obličeje je důkladné čištění pleti, úplné odstranění všech nečistot a řádné zvlhčení pokožky každý den podle typu pleti.
Zvětšené póry se objevují zejména v mastné kůži, která je snadno rozpoznatelná jako „díry v kůži“, zejména v oblasti T obličeje: čelo, nos a brada, a jsou ještě výraznější, když se používá práškový make-up.
K uzavření otevřených pórů potřebujete:
1. Denně čistěte pokožku
Je třeba udržovat pokožku řádně čistou každý den. Chcete-li to provést, musíte si umýt obličej vodou a tekutým mýdlem, otřít bavlněnou podložkou a provádět kruhové pohyby maximálně dvakrát denně, aby nedošlo k odskočení, kde v důsledku přebytku omývání se pokožka stává mastnější.
Skvělý tip je před použitím make-up je umýt obličej studenou vodou, nebo třením ledový oblázek přes obličej, aby se vazokonstrikce a pak použít základní nátěr a pak použít nadace a prášek.
2. Odlupujte pokožku jednou týdně
Jemné odlupování je také indikováno k odstranění vnější vrstvy pokožky, proto můžete třením 1 polévkovou lžíci kukuřičné mouky se 2 polévkovými lžičkami tekutého mýdla nebo také aplikovat tenkou vrstvu zelené hlíny zředěné ve fyziologickém roztoku, což jí umožní působit po dobu 20 minut, poté odstraňte vatovým tampónem a kruhovými pohyby. Jíl odstraní přebytečný olej z pokožky a vrátí potřebné minerály. Podívejte se na několik možností pro domácí drhnutí.
3. Použijte studený a horký obklad
Technika, která je velmi účinná při uzavírání pórů obličeje, spočívá v použití teplého termálního vaku po dobu 3 minut na obličej a následném umístění studeného termálního vaku na 2 minuty. Tento teplotní rozdíl pomáhá zlepšit okysličování tkání a pružnost póry, napomáhající zdraví a kráse pokožky. Tato technika může být prováděna ve střídavých dnech, po dobu 1 až 2 týdnů, aby se zaznamenaly výsledky.
4. Hydratujte pokožku
Další důležitou každodenní péčí je řádná hydratace pokožky tváře pomocí krémů určených pro váš typ pleti. Bezolejové a nekomedogenní verze jsou vynikajícími možnostmi pro ty, kteří mají mastnou nebo lipidovou pleť, skvělé jsou také krémy obsahující kyselinu retinovou.
5. Proveďte hluboké čištění pokožky
Důkladné čištění pokožky v klinice nebo kosmetickém centru alespoň jednou měsíčně je také důležité pro udržení hluboké čistoty pokožky a odstranění nečistot, kterých domácí peelingy nedosáhnou.
V první době, kdy se toto ošetření provádí, je možné, že se pokožka stává podrážděnější a zjevně se zhoršuje, ale je to přirozené a očekávané, a jak se provádí více sezení, kůže se stává lepší a krásnější. Podívejte se, jak by se mělo provádět hluboké čištění kůže.
6. Vyvarujte se mastných potravin
Příčiny otevřených pórů souvisejí s genetikou a spotřebou tuku ve stravě, která podporuje tvorbu nadbytečného mazu kožními mazovými žlázami, které ucpávají kanály, upřednostňují černé tečky a pupínky a dokonce i jizvu. na kůži, což je větší „díra“ a ne úplně kulatá, jako zvětšený pór.
Proto se doporučuje vyvarovat se zpracovaných, průmyslově vyráběných potravin, jako jsou sušenky, plněné sušenky, croissanty, koláče a další svačiny vyrobené z rostlinného tuku nebo sádla, a smažená jídla. Je také důležité pít hodně vody nebo čaje, aby vaše pleť byla čistší a přirozeně hydratovaná zevnitř ven.
7. Cvičte aerobní cvičení
Při cvičení byste si měli vyhradit alespoň 20 minut na procvičování aerobiku, jako je rychlá chůze, běh nebo jízda na kole, aby se podpořilo pocení, což je také prospěšné pro pokožku, čímž se odstraní nahromaděné toxiny.
Dodržováním všech těchto kroků je možné uzavřít póry a udržet vaši pokožku krásnou a jednotnou, a to i v případě, že máte na sobě make-up a pokožka je vyspělejší a že je přirozeně ochablejší.
