Mít lékárničku je skvělý způsob, jak zajistit, že jste připraveni rychle a rychle pomoci různým typům nehod, jako jsou kousnutí, klepání, pády, popáleniny nebo dokonce krvácení.
Přestože lze soupravu zakoupit v lékárnách, za přibližně 50 reais lze ji také připravit doma a přizpůsobit potřebám každé osoby. Sada může být například připravena na pomoc pouze při domácích nehodách, dopravních nehodách nebo malých situacích při dovolené.
Podívejte se v tomto videu na vše, co potřebujete k velmi kompletní sadě:
Seznam potřebných materiálů
Obsah krabičky první pomoci se může velmi lišit, ale základní produkty a materiály zahrnují:
- 1 balení 0, 9% solného roztoku: k očištění rány; 1 antiseptický roztok na rány, jako je jodizovaný alkohol nebo chlorhexidin: k dezinfekci ran; Sterilní pohledy různých velikostí: na zakrytí ran; 3 obvazy a 1 svitek pásky: pomáhají imobilizovat končetiny nebo udržovat obklady v místě zranění; Jednorázové rukavice, v ideálním případě bez latexu: na ochranu před přímým kontaktem s krví a jinými tělními tekutinami; 1 bavlněné balení: usnadňuje nanášení produktů na okraje rány; 1 nůžky bez špičky: například pro řezání pásky, gázy nebo obvazů; 1 bandážní obvazový balíček: k pokrytí řezů a malých ran; 1 teploměr: pro měření tělesné teploty; 1 láhev lubrikačních očních kapek: umožňuje vám umýt oči například při kontaktu s dráždivými látkami; Masť na popálení, jako je Nebacetin nebo Bepantol: zvlhčuje pokožku a zároveň zmírňuje pálení popálenin; Paracetamol, ibuprofen nebo cetirizin: jedná se o generická léčiva, která lze použít k několika typům běžných symptomů a problémů.
Soupravu s těmito materiály lze použít téměř ve všech domácnostech, školách a na pracovištích, protože obsahuje materiály potřebné k řešení nejběžnějších mimořádných situací v těchto typech prostředí. Naučte se, co dělat při 8 nejčastějších typech domácích nehod.
Soupravu však lze stále přizpůsobit potřebám každé situace. Například v případě sportu, jako je fotbal nebo běh, můžete také přidat protizánětlivý nebo studený sprej, abyste snížili zánět způsobený poraněním svalů nebo kloubů. Podívejte se, co dělat v případě nehod ve sportu.
Při cestování na dovolenou je také důležité zahrnout extra balíček všech použitých léků. Kromě toho mohou být užitečné prostředky na průjem, nevolnost nebo žaludeční potíže a dokonce i masti na kousnutí hmyzem.
Jak vybrat kontejner
Prvním krokem při přípravě lékárničky je správné vybrat nádobu, která bude obsahovat veškerý materiál. V ideálním případě by měl být dostatečně velký, ale snadno transportovatelný, průhledný a vyrobený z tvrdého plastu, aby vám umožnil rychle sledovat, co je uvnitř, a také chránit materiály před poškozením.
Lze však použít jakoukoli tašku nebo krabici, pokud je na vnější straně správně označena písmeny označujícími "Lékárnička" nebo červený kříž, aby kdokoli mohl v naléhavých situacích identifikovat správný kontejner.
Udržujte soupravu aktuální
Při vkládání všech materiálů do kontejneru je vhodné vytvořit seznam s množstvím a datem expirace každé komponenty. Tímto způsobem je snazší zaručit, že veškerý materiál bude vyměněn, jakmile je použit, a navíc umožnit posoudit, zda existuje nějaký produkt, který je třeba vyměnit, protože je mimo čas.
Podívejte se také na následující video a naučte se, jak se připravit na pomoc při 5 nejčastějších domácích nehodách:
