Billingsova ovulační metoda, základní vzorec neplodnosti nebo jednoduše Billingsova metoda, je přírodní technika, která si klade za cíl identifikovat plodné období ženy od pozorování charakteristik děložního hlenu, které lze vnímat hned při vstupu do vagíny., což umožňuje zabránit těhotenství nebo se o něj pokusit.
Přítomnost hlenu indikuje ženské hormonální změny a podle charakteristik může informovat ženu, pokud existuje šance, že k oplodnění dojde snadněji a pokud je tělo připravené nebo nedostane těhotenství. Další informace o hlenu děložního čípku a o tom, co to znamená.
Ačkoli je metoda Billings efektivní a užitečná pro informování o dnech, kdy by sexuální styk měl nebo neměl být, podle přání páru je důležité, aby se kondomy stále používaly, protože kromě antikoncepce chrání také před několika infekce, které mohou být pohlavně přenášeny.
Jak udělat Billingsovu metodu
Billingsova metoda je založena na vlastnostech cervikálního hlenu. Z tohoto důvodu je důležité, aby před použitím ve skutečnosti žena provedla pozorování, aby zjistila, jak je váš hlen v plodném a neplodném období. Aby bylo možné provést metodu Billings, kromě pozorování se doporučuje, aby žena denně zaznamenala, zda je hlen a jaká je jeho konzistence, a musí tento záznam denně zaznamenávat, jakož i záznamy o dnech, kdy měla pohlavní styk. Doporučuje se také pozorovat vaginální sekreci při každém použití toaletního papíru po močení nebo vyprázdnění, čímž se záznam zaznamená později.
V plodném období se žena cítí zvlhčena v oblasti vulvy, která je vnější částí vagíny, navíc se hlen stává tenčí a jasnější, což představuje vrchol plodnosti, a pokud je tento den, nebo pokud v příštích 3 dnech bude vajíčko oplodněno, žena otěhotní, ale pokud tomu tak není, dojde k dalšímu hormonálnímu výtoku a za několik dní, asi o dva týdny později, bude žena menstruovat a začne nový cyklus. Některé ženy uvádějí, že hlen v období plodnosti je podobný vaječnému bílku, zatímco jiné uvádějí, že je konzistentnější. Proto je důležité, aby žena před použitím metody skutečně dokázala rozpoznat konzistence hlenu během menstruačního cyklu.
Chcete-li zabránit zmatení žen, neměli byste při použití metody Billingsovy ovulace brát hormonální léky, aplikovat spermicidy, vkládat předměty nebo provádět vnitřní vyšetření do vagíny, protože to může způsobit změny v hlenu děložního čípku, což ztěžuje interpretaci ženy. Zkušenějším ženám, které tuto metodu používají po několik měsíců, však může být snazší identifikovat změny v jejich děložním hlenu, které mohou být způsobeny vnějšími situacemi, jako jsou tyto nebo dokonce nemoci.
Ačkoli mnoho žen používá tuto metodu k otěhotnění, je také možné ji použít k prevenci těhotenství.
- Mít pohlavní styk v alternativní dny během dnů, kdy má žena pocit, že je její vulva suchá, což se obvykle děje v poslední dny menstruace a první dny po menstruaci. Nemá pohlavní styk během menstruace, protože během tohoto období to není možné. zkontrolujte konzistenci hlenu a pokud odpovídá plodnosti. Přestože je pravděpodobnost těhotenství po pohlavním styku během menstruace nízká, existuje riziko a může ohrozit účinnost fakturační metody, nemít pohlavní styk, pokud se cítíte velmi mokrý a až 4 dny po začátku mokrého pocitu.
Nedoporučuje se intimní kontakt bez kondomu, pokud máte pocit, že vulva je přirozeně mokrá nebo kluzká po celý den, protože tyto příznaky naznačují plodné období a existuje vysoká šance na těhotenství. Proto se během tohoto období doporučuje sexuální abstinence nebo používání kondomu, aby se zabránilo těhotenství.
Je metoda ovulace Billings bezpečná?
Metoda ovulace Billings je bezpečná, vědecky podložená a doporučená Světovou zdravotnickou organizací a při správném výkonu chrání před nechtěnými těhotenstvími až o 99%.
Teenageři a ženy, kteří nevěnují pozornost menstruačnímu cyklu denně, by si však měli zvolit jinou antikoncepční metodu, například kondom, IUD nebo antikoncepční pilulku, například, aby se předešlo nechtěným těhotenstvím, protože metoda Billings musí být bezpečná, být si vědom každého hlenu přítomného ve vulvě každý den a zaznamenávat jeho změny každý den, což může být pro některé ženy obtížné kvůli práci, studiu nebo jiným povoláním. Zde je návod, jak vybrat nejlepší antikoncepční metodu.
Výhody použití této metody
Výhody použití pouze této metody k otěhotnění nebo ne otěhotnění jsou:
- Je to jednoduchá a snadná metoda, která se má aplikovat; Není třeba používat hormonální léky, které mají nepříjemné vedlejší účinky, jako je bolest hlavy, otoky a křečové žíly; Větší kontrola nad změnami ve vašem těle tím, že je každý den pozorně sledována, co se děje ve vašem intimním regionu; mít sex ve správné dny, abyste se vyhnuli riziku otěhotnění.
Kromě toho znát základní vzorec neplodnosti vám umožní znát dny, kdy může žena mít pohlavní styk bez rizika otěhotnění, aniž by musela používat jakoukoli antikoncepční metodu, přičemž denně sleduje pouze příznaky těla.
