Fyzioterapeutická léčba psoriatické artritidy závisí na závažnosti nemoci a měla by být zaměřena na zmírnění jejích příznaků a zlepšení funkce každého postiženého kloubu, což je důležité použití léků indikovaných revmatologem, protože bez nich se onemocnění vyvíjí a stává se fyzioterapie neefektivní. Léčba tedy spočívá v kombinaci léků, zařízení a cvičení fyzikální terapie.
Hlavními příznaky v případě artritidy způsobené psoriázou jsou bolest a ztuhlost kloubu, která může způsobit otoky a deformitu, jakož i změny v držení těla jako způsob ochrany místa bolesti, snížení svalové síly a fyzioterapie je schopna zmírnit všechny tyto příznaky a zlepšit kvalitu života osoby.
Některé léčebné možnosti používané ve fyzioterapii mohou být cvičení k rozvoji svalové síly a rozsahu kloubů a další techniky, jako je masážní terapie k úlevě od bolesti kloubů. Podívejte se na to:
1. Použití vlhkého tepla
Vlhké teplo může být provedeno například parafínovými rukavicemi nebo stlačováním teplé vody. Provozní doba by měla být přibližně 20 minut, dostatečná k podpoře pocení, zvýšeného krevního oběhu a relaxaci svalů a kloubů, což je skvělá volba, která se má použít před provedením technik mobilizace kloubů a protažením ke zvýšení amplitudy. pohybů.
2. Cvičení
Musí být provedeny zejména po zahřátí spáry. Dobrým příkladem pro ruce je pokusit se otevřít ruku, položenou na stole a prsty držet od sebe. Ruku můžete otevřít a zavřít pomalými, opakujícími se pohyby.
Hra z kamene, papíru a nůžek je zábavný způsob, jak stimulovat otevírání a zavírání rukou, což lze provést několikrát během dne, což lidem velmi usnadňuje jejich držení v podobě domácí léčby. Hra se skládá ze soutěže mezi 2 lidmi, podobně jako u sudé nebo liché hry. Nicméně:
- Kámen rozdrtí nůžky, ale papír zabalí kámen; Papír zabalí kámen, ale nůžky ořízne papír; Nůžky oříznou papír, ale je to kámen, který rozdrtí nůžky.
Abyste mohli hrát, musíte čelit soupeři, který vám ukrývá ruku. Kdy mluvit: Kámen, papír nebo nůžky, každý musí provést pohyb rukou, která definuje jejich předmět současně.
3. Mobilizace
Postižený kloub bývá velmi rigidní, a proto je mobilizuje pomocí malých rytmických a opakujících se pohybů, což je velmi užitečné, protože zvyšuje produkci synoviální tekutiny, která ji přirozeně hydratuje. Tato malá cvičení musí provádět fyzioterapeut, protože jsou velmi specifická.
4. Posturální cvičení
U lidí s psoriatickou artritidou existuje tendence se „skrývat“ tím, že předpokládá více „hunchback“ držení těla a ruce zavřené. Proto, aby bylo možné čelit těmto vzorům špatného držení těla, jsou klinická cvičení Pilates vynikajícími možnostmi, protože se provádějí s rukama mírně zavřenými a prsty nataženými ve správnějším držení těla, čímž se posilují svaly zad a zadní části nohou.
