Pracuje gel na snižování měření?

Použití redukčního gelu je dobrý způsob, jak doplnit léčbu a odstranit lokalizovaný tuk. Tento typ kosmetického výrobku díky svému složení dokáže zvýšit místní krevní oběh a napomáhá při odbourávání tuků, zesiluje účinky každodenní fyzické aktivity a estetických ošetření.

Aby se dosáhlo očekávaného účinku, použijte gel nebo redukční krém s některou z následujících složek:

• Kafr nebo menthol, které ochladzují pokožku a způsobují, že tělo odvádí do oblasti větší množství krve, čímž zvyšuje místní krevní oběh; Kofein, který zvyšuje odbourávání tuků v tukových buňkách a snižuje jejich objem; Asijská jiskra, která má elastický účinek na krevní cévy a bojuje proti otokům; Přeslička, která je bohatá na organický křemík, pomáhá při tvorbě kolagenu v pokožce; Koňský kaštan, který působí protizánětlivě a bojuje s otoky.

Redukční gel opatření podporuje současně čerstvost a teplo, což umožňuje větší zavlažování krve v místech, kde se aplikuje, což přispívá k větší eliminaci toxinů díky drenáži, kterou také poskytuje.

Jak používat k hubnutí lokalizovaného tuku

Správným způsobem použití redukčního gelu je aplikovat produkt přímo na místa, kde chcete ztratit lokalizovaný tuk, jako jsou břicho, pas, vnitřní stehna a hýždě, které pomáhají v boji proti celulitidě. Gel by měl být aplikován do těchto oblastí přibližně 2krát denně po fyzické aktivitě, aby měl lepší účinek.

Jak dosáhnout lepších výsledků

Ačkoli redukční gel opatření je přínosem v procesu eliminace nahromaděného tuku, je nezbytná praxe každodenního fyzického cvičení po dobu asi 1 hodiny a správné stravování. Proto je nutné dodržovat některé pokyny:

S krémem nebo gelem

Chcete-li využít jeho výhod, použijte tento typ produktu se spotřebiči nebo při redukční masáži, což je masáž rychlými a intenzivními kluznými a hněticími pohyby, která zlepšuje svalový tonus a zlepšuje okysličování tkání nebo lymfatickou drenáž, která vylučuje toxiny. a přebytečné tělesné tekutiny vyrobené kvalifikovaným odborníkem.

S cviky

Fyzická aktivita musí být prováděna denně, aby se spálil tuk, výcvik musí zahrnovat aerobní cvičení a silový trénink. Kromě silového tréninku mohou být indikovány další, jako jsou Pilates, běh nebo chůze, které stimulují tělo ke spalování tuků a zvyšování svalové hmoty. Podívejte se na nejlepší cvičení pro spalování tuků.

S mocí

Jídlo je podstatnou součástí lokalizovaného procesu spalování tuků, protože nestačí cvičit po dobu 1 hodiny a dalších 23 hodin denně špatně jíst. Doporučuje se proto ze stravy odstranit sladkosti, nealkoholické nápoje, rychlé občerstvení a vysokotučná jídla. Nejvhodnější jsou saláty, polévky, grilovaná masa, přírodní jogurt bez přídavku cukru a ovoce. Pitná voda je dobrý způsob, jak zajistit funkci střev a odstranit nadbytečné tekutiny z těla. Zde je návod, jak připravit některé detoxikační šťávy pro rychlejší výsledky.

Co nefunguje

Přestože výrobky pomáhají lokalizovanému tuku, bez ohledu na to, jak dobré jsou jejich složky, nebudou mít při zamýšleném použití lehký účinek. Takže nebude dobré jíst brigadeiros, lasagne a sodovky a poté používat redukční gel opatření, který čeká na nějaký výsledek, protože tak určitě nebude mít požadovaný účinek.