- Dřevěné uhlí
- Léky proti bolesti a léky na zvracení nebo průjem
- Domácí lék na otravu jídlem
- Potraviny pro otravu jídlem
Otrava jídlem ve většině případů prochází pouze odpočinkem a rehydratací vodou, čajem, přírodními ovocnými šťávami, kokosovou vodou nebo isotonickými nápoji, aniž by bylo nutné brát žádné specifické léky. Pokud však příznaky přetrvávají nebo se zhoršují do 2 až 3 dnů, doporučuje se konzultovat s lékařem, jakož i u dětí, starších nebo těhotných žen.
Uvedenými prostředky mohou být:
Dřevěné uhlí
Dobrým lékem na otravu jídlem je uhlí, protože má schopnost adsorbovat toxiny, pomáhá je eliminovat a snižuje gastrointestinální absorpci těchto toxinů, které jsou odpovědné za příznaky otravy jídlem, jako je malátnost, nevolnost, zvracení nebo průjem. Doporučená dávka je 1 tobolka, 2krát denně, ale pokud lékař předepíše jiné léky, nemělo by se užívat uhlí, protože to může zhoršit jejich absorpci.
Léky proti bolesti a léky na zvracení nebo průjem
V některých případech může lékař doporučit analgetika, aby se snížila těžká bolest břicha a bolesti hlavy a ústní rehydratační roztoky, aby se zabránilo dehydrataci, velmi časté v případě zvracení a průjmu. Léky, které se běžně používají k zastavení průjmu a zvracení, jsou kontraindikovány, protože mohou zhoršovat stav a bránit úniku mikroorganismů.
Domácí lék na otravu jídlem
Skvělým domácím lékem na otravu jídlem je pití morušového a heřmánkového čaje, protože působí proti hnačkám, střevům, baktericidům a uklidňujícím účinkům, což pomáhá eliminovat mikroorganismy odpovědné za otravu jídlem a zmírňuje epizody průjmů.
Pro čaj: Přidejte 1 čajovou lžičku sušených a nakrájených listů moruše a 1 čajovou lžičku heřmánku v 1 šálku vroucí vody, přikryjte a nechte 5 až 10 minut stát. Poté namažte a vypijte až 3 šálky čaje denně.
Dalším vynikajícím domácím prostředkem při otravě jídlem je sání nebo žvýkání kousku zázvoru, protože zázvor je antiemetikum, což pomáhá snižovat nevolnost a zvracení.
Potraviny pro otravu jídlem
Potraviny pro otravu jídlem v prvních 2 dnech by měly být připravovány vodou, přírodními ovocnými šťávami nebo čajem, aby se nahradilo množství tekutin ztracených při zvracení a průjmech. Kokosová voda, orální rehydratační soli, které lze zakoupit v lékárnách nebo isotonické nápoje, jsou také dalšími možnostmi rehydratace.
Když jednotlivec již nemá nebo má málo epizod zvracení a průjmu, je důležité jíst lehkou stravu založenou na salátech, ovoci, zelenině, vařené zelenině a libovém masu, aby se usnadnilo trávení, aby se zabránilo smaženým jídlům, kořenitým nebo mastným jídlům. Vědět, co jíst k otravě jídlem.
