Triglycerid je nejmenší částice tuku cirkulující v krvi a má funkci skladování a zásobování energií v případě dlouhodobého hladovění nebo nedostatečné výživy, například je považován za dobrý indikátor metabolismu tuků.
Triglyceridy mohou být produkovány v játrech nebo získávány prostřednictvím potravin, jako jsou chleby, koláče, mléko a sýry.
Pro stanovení množství triglyceridů cirkulujících v těle se odebere vzorek krve pro laboratorní analýzu. Referenční hodnoty triglyceridů jsou:
| Žádoucí |
Méně než 150 mg / dl |
| Na hranici | Mezi 150 - 199 mg / dl |
| Hlasitě | Mezi 200 - 499 mg / dl |
| Příliš vysoko | Nad nebo rovnající se 500 mg / dl |
Zvýšení nebo snížení koncentrace triglyceridů může být zaznamenáno hromaděním tuku v břiše nebo v jiných oblastech těla, tvorbou malých kapes bledé barvy v kůži, podvýživou a hormonálními problémy.
Co může znamenat vysoký triglycerid
Vysoké triglyceridy mohou naznačovat zvýšené riziko onemocnění jater, aterosklerózy, pankreatitidy, dekompenzovaného diabetu, hypotyreózy, infarktu myokardu, vysokého příjmu cukru a / nebo tuku. Další informace o příznacích a příznacích vysokých triglyceridů.
Ke zvýšení triglyceridů v krvi dochází v důsledku nadměrné konzumace tuků nebo uhlohydrátů a také v důsledku nedostatečné fyzické aktivity. Proto je v těchto případech důležité lékařské sledování, aby byla přijata strategie, jejímž cílem je snížit hladiny triglyceridů a zabránit nástupu nemoci, což se obvykle provádí vyváženou stravou s nízkým obsahem cukru a fyzické cvičení. V případě potřeby může lékař předepsat některé léky. Zde je návod, jak snížit triglyceridy a některé domácí prostředky na triglyceridy.
Co může nízký triglycerid znamenat
Nízký triglycerid obvykle svědčí o hormonálních problémech a stává se většinou v případě podvýživy, malabsorpčního syndromu, hypertyreózy nebo chronického obstrukčního plicního onemocnění.
Nízké triglyceridy se nedoporučují, protože to znamená, že v těle je uloženo malé množství energie a je k dispozici, aby tělo mohlo normálně fungovat. Proto je nezbytné mít lékařské sledování, aby se zvýšila koncentrace triglyceridů v krvi zdravým způsobem, což se obvykle provádí vyváženou stravou. Další informace o nízkých triglyceridech.
