Pomeranč je skvělý spojenec proti chřipce a chladu, protože posiluje imunitní systém a tělo chrání před všemi nemocemi. Podívejte se, jak připravit 3 chutné recepty pro rychlejší a účinnější boj proti podráždění kašle a krku.
Nachlazení je jednodušší situace, kdy dochází pouze k horním dýchacím cestám, s kašlem, rýmou a kýcháním, zatímco v chřipce jsou příznaky intenzivnější a může dojít k horečce. V každém případě mohou tyto čaje pomoci k rychlejšímu uzdravení, ale pokud horečka přetrvává, měli byste jít k lékaři.
1. Oranžový čaj s medem
Pomerančový čaj je vynikajícím domácím prostředkem proti chřipce, protože kromě toho, že je velmi chutný, je bohatý na vitamin C.
Ingredience
- 1 citron2 pomeranče2 lžíce medové šálky vody
Způsob přípravy
Oloupejte citron a pomeranče a přiveďte jejich kůry k varu přibližně 15 minut. Odstraňte veškerou šťávu z ovoce pomocí odšťavňovače a přidejte ji do nádoby obsahující čaj pocházející ze slupek.
Směs by měla být vařena přibližně 10 minut. Po namáhání přidejte med a pomerančový čaj je připraven k pití. Osoba s chřipkou by měla tento čaj pít několikrát denně.
2. Zázvorový pomerančový čaj
Ingredience
- Máme širokou škálu produktů, které vyhovují všem rozpočtům a požadavkům.
Způsob přípravy
Vložte ingredience do pánve a několik minut vařte. Přikryjte, nechte za chlazení vychladnout, pak přelijte a osladte medem podle chuti.
3. Oranžový čaj se spáleným cukrem
Ingredience
- Máme na výběr širokou škálu produktů, včetně:
Způsob přípravy
Vložte vodu, hřebíček a cukr a vařte asi 10 minut a potom uhaste oheň. Přidejte šťávu pomerančů a zahřejte ji.
Podívejte se na další čaje pro léčbu chřipky sledováním videa:
