Šťáva z melounu je vynikající domácí lék, který pomáhá snižovat zadržování tekutin a vylučuje toxiny z těla, je skvělý pro detoxikaci těla a snížení otoku těla, zejména nohou a obličeje.
Tyto šťávy z melounu z vodního melounu mohou být navíc použity také při dietách na hubnutí, protože eliminace přebytečných tekutin pomáhá ztratit nashromážděnou hmotnost. Podívejte se na další recepty lahodné diuretické šťávy.
Kromě těchto šťáv můžete také zvýšit spotřebu potravin, jako jsou například fazole, cizrna nebo kuře, stejně jako pít asi 2 litry vody denně, pravidelně cvičit a vyhýbat se konzumaci potravin bohatých na sůl..
1. Meloun a celerová šťáva
Celer je další jídlo se silnou diuretickou silou, které pomáhá odstraňovat některé ledvinové problémy, jako jsou ledvinové kameny, kromě odstraňování toxinů. Kromě toho má málo kalorií a má příjemnou chuť, což je skvělá možnost přidat do šťávy z melounu.
Ingredience
- Přidejte cibuli a vařte další 2 minuty.
Způsob přípravy
Řez meloun a vyjměte jeho semena. Poté přidejte do mixéru spolu s dalšími ingrediencemi, dobře ho porazte a vypijte tuto šťávu z melounu několikrát denně.
2. Melounový džus se zázvorem
Je to dokonalá šťáva, která eliminuje přebytečné tekutiny a posiluje tělo, protože má zázvor, který je vynikajícím přírodním protizánětlivým prostředkem k léčbě problémů, jako je nachlazení a bolest v krku. Kromě toho také pomáhá eliminovat přebytečný cholesterol, regulovat krevní tlak a zabraňovat tvorbě sraženin.
Tuto šťávu by však neměly používat těhotné ženy, lidé se srdečními problémy nebo užívající léky, které mohou být ovlivněny zázvorem.
Ingredience
- 3 střední plátky melounu, ½ citronové šťávy, ½ sklenice kokosové vody, 1 polévková lžíce práškového nebo sekaného zázvoru.
Způsob přípravy
Smíchejte ingredience v mixéru a porazte, dokud se nedosáhne homogenní směsi. Tato šťáva by se měla požívat 2 až 3krát denně.
3. Meloun a šťáva z okurek
Je to dokonalá šťáva pro nejteplejší letní dny, protože kromě toho, že nedochází k zadržování tekutin a umožňuje vám vysušit břicho na pláži, má také velmi osvěžující chuť, která pomáhá v boji proti létě.
Ingredience
- 3 střední plátky melounu, ½ citronové šťávy, 1 střední okurka, ½ citronové šťávy.
Způsob přípravy
Oloupejte okurku a nakrájejte na malé kousky. Poté přidejte všechny ingredience do mixéru a porazte, dokud se nedosáhne homogenní směsi. Tuto šťávu lze požívat až 3krát denně.
