Ovocné šťávy, které lze použít k doplnění klinické léčby revmatoidní artritidy, musí být připraveny z plodů, které mají diuretické, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, aby byly účinné v boji proti bolesti a zánětům, které jsou charakteristické pro revmatoidní artritidu.
Tyto šťávy musí být připraveny se zralým ovocem nebo mraženou ovocnou dužinou, ale musí být požity ihned po přípravě, aby byly zachovány jejich vlastnosti.
3 příklady dobrých šťáv k léčbě artritidy jsou:
1. Ananasová šťáva
- Výhoda: Je to bohatý zdroj bromelainu, vitamínu C a manganu, který působí protizánětlivě a diureticky, což pomáhá zmírňovat bolest a otoky. Jak používat: Beat v mixéru 3 plátky ananasu + 300 ml vody Vezměte 3 sklenice denně.
2. Třešňová šťáva
- Výhoda: Je to šťáva, která způsobuje, že krev je více alkalická, je účinná proti dny a artritidě. Jak používat: Beat v mixéru 2 šálky třešní + 100 ml vody Vezměte několikrát denně.
3. Jahodová šťáva s melounem
- Přínos: Je bohatý na antioxidanty a obsahuje kyselinu ellagovou, která potlačuje bolest a zánět způsobený artritidou. Jak používat: Beat v mixéru 1 šálek nasekaných jahod s 1 silným plátkem melounu. Vezměte 2krát denně.
Organické ovoce, které lze zakoupit na veletrzích nebo které je řádně označeno na obalu v supermarketech, obsahuje více vitamínů a minerálů a je nejvhodnější pro použití při přípravě těchto šťáv.
Léčba revmatoidní artritidy by měla být vedena lékařem, ale může být prováděna na základě léků, fyzioterapie a v nejtěžších případech chirurgického zákroku. Použití domácích prostředků může být užitečné k doplnění tohoto typu léčby. Viz 3 domácí léky na revmatoidní artritidu.
Co jíst u revmatoidní artritidy
Podívejte se na nejlepší jídla, která byste měli pravidelně jíst, abyste se cítili lépe v případě revmatoidní artritidy:
