Biofeedback je metoda psychofyziologické léčby, která měří a vyhodnocuje fyziologické a emoční reakce jedince, charakterizovaná okamžitým vrácením všech těchto informací prostřednictvím elektronických zařízení. Je indikován pro hyperaktivní lidi s hypertenzí a deficitem pozornosti.
Hlavními fyziologickými informacemi zachycenými biofeedbackovými zařízeními jsou srdeční frekvence, svalové napětí, krevní tlak, tělesná teplota a elektrická aktivita mozku.
Tato léčba umožňuje pacientům ovládat jejich fyziologické a emoční reakce prostřednictvím světelných nebo zvukových efektů emitovaných použitým elektronickým zařízením.
Biofeedback také používá různé metody vědomí a relaxace pomocí dýchacích, svalových a kognitivních technik.
Indikace biofeedbacku
Jedinci se srdečními arytmiemi, močovou inkontinencí, dýchacími potížemi, hypertenzí a hyperaktivitou.
Zařízení používaná v Biofeedbacku
Zařízení používaná v biofeedbacku jsou specifická a závisí na fyziologických reakcích, které mají být měřeny.
Tato zařízení jsou vysoce citlivá, takže mohou sledovat fyziologickou aktivitu jednotlivce. Hlavní zdroje použité pro toto monitorování jsou:
- Elektromyografie: Přístroj používaný pro elektromyografii měří svalové napětí. Senzory jsou umístěny na kůži a emitují elektrické signály absorbované zařízením pro biofeedback, které zase vysílá světelné nebo slyšitelné signály, které jednotlivce upozorňují na svalové napětí, takže se učí ovládat kontrakci svalů. Elektroencefalograf: Elektroencefalografické zařízení vyhodnocuje elektrickou aktivitu mozku. Tepelná zpětná vazba: Jsou to nástroje používané k měření průtoku krve v kůži.
Výhody Biofeedbacku
Biofeedback poskytuje několik zdravotních výhod, jako jsou: Snížení chronické bolesti, snížení příznaků migrény, zlepšení zdůvodnění a snížení poruch spánku.
