Velkou inhalací chřipky jsou esenciální olejové páry kmínu, eukalyptu a levandule, protože tyto léčivé rostliny pomáhají uvolňovat hlen, který ucpává nos, eliminuje mikroorganismy a zmírňuje příznaky chřipky, jako je malátnost, bolest hrdlo, rýma a kašel.
Ingredience
- 2, 5 l vody2 kapky rascového éterického oleje1 kapky esenciálního oleje eukalyptu1 kapky levandulového éterického oleje
Způsob přípravy
Přiveďte vodu k varu a po zahřátí vložte do velké nádoby a přidejte éterické oleje. Položte ručník na hlavu a vdechujte páru přibližně 15 minut.
Tato inhalace chřipky by měla být prováděna nejméně dvakrát denně, dokud se příznaky chřipky nezmírní.
Užitečné odkazy:
