Ucpaný nos v těhotenství je normální kvůli zvýšení hladiny hormonálního estrogenu a objemu krve, které způsobují bobtnání žil v nose a produkují více hlenu, čímž ucpávají nos.
Zablokovaný nos během těhotenství nepoškozuje dítě, a ačkoli může být přítomen hned od začátku těhotenství, má tendenci se zhoršovat ve třetím trimestru těhotenství a po porodu prochází.
Ucpaný nos během těhotenství, nazývaný také gestační rýma, může být ucpaný některými domácími a přírodními opatřeními, jako je například horká koupel, mytí nosu fyziologickým roztokem nebo vdechování vodní páry. Nosní spreje, jako je Sorine nebo Neosoro, by se měly používat pouze pod vedením porodníka, protože by mohly poškodit dítě.
Co dělat v případě ucpaného nosu během těhotenství
Mezi přirozená a domácí řešení pro odblokování upchatého nosu během těhotenství patří:
- Vana s horkou vodou, foukání a mytí nosu během koupele; Umyte si nos fyziologickým roztokem, pomocí nosní podložky, kterou lze zakoupit v lékárnách nebo lékárnách; Udělejte inhalaci vodní páry, pomocí umyvadla s horkou vodou Pijte asi 1, 5 l vody denně; Zvyšte spotřebu potravin bohatých na vitamín C pro posílení imunitního systému, jako je guava, brokolice, pomeranč nebo jahoda; Umístěte několik polštářů nebo klínu do postele, abyste si udrželi hlavu vyšší, když leží.
Objevte další možnosti, jak odepsat nos sledováním našeho videa pomocí receptů na domácí léčbu:
Například nosní spreje, například Sorine nebo Neosoro, by se měly používat pouze jako poslední možnost a pod vedením porodníka, který doprovází těhotenství.
Co použít pro upchatý nos v těhotenství
Těhotná žena s zablokovaným nosem může používat zvlhčovač vzduchu, protože zvyšuje vlhkost vzduchu, usnadňuje dýchání a pomáhá ucpávat nos. Domácí možností zvlhčování vzduchu je umístit misku horké vody nebo mokrý ručník do ložnice nebo obývacího pokoje.
Těhotná žena může také inhalovat fyziologickým roztokem pomocí inhalátoru, aby pomohla zvlhčit dýchací cesty a tím odblokovat nos.
Chcete-li použít inhalátor, jednoduše vložte fyziologický roztok do nádoby, připojte hadici nebo drát k nádobě, zapněte inhalátor a na obličej nasaďte masku, která by měla být těsná, zakrývající nos a ústa.
Podívejte se na některé techniky, jak ulevit tomuto nepohodlí: Jak uvolnit nos.
