Čaj hlávkový salát je vynikajícím domácím prostředkem k léčbě svalových křečí, protože uklidňuje nervový systém, stejně jako třezalka tečkovaná nebo čaj třezalka tečkovaná.
Vybraný čaj by se měl brát po celý den v minimálním množství 750 ml, což jsou přibližně čtyři šálky.
Křeče jsou nedobrovolné svalové kontrakce, ke kterým dochází náhle. Mohou být způsobeny oběhovým deficitem a určitými oblastmi těla, které dráždí nervové buňky, poruchy nervového systému nebo jednoduše tepelným šokem.