Skvělým domácím lékem na dušnost způsobenou respiračními komplikacemi je řeřichový sirup díky svým protizánětlivým, expektorančním a dekongestantním vlastnostem, které snižují příznaky nemocí, jako je například chřipka, nachlazení, astma a bronchitida.
Dýchavičnost je charakterizována dýchacími obtíže vědecky nazývanými dušnost, které mohou být způsobeny několika situacemi, jako je úzkost, srdeční selhání, únava, nadměrná fyzická aktivita, astma, bronchitida a obezita.
Pokud máte dušnost, měli byste se snažit odpočinout a zhluboka dýchat. Pokud jedinec zjistí, že dušnost je způsobena nadměrným hlenem nebo kašlem, lze udělat následující domácí lék:
Medový sirup s domácí řeřichou
Složení:
- 500 g řeřicha 300 g medu 300 ml vody
Příprava:
Přiveďte všechny ingredience k varu a promíchejte, dokud se nevarí. Uhasit oheň, nechat ho vychladnout a vzít 1 polévkovou lžíci 4krát denně, zatímco máte pocit dechu. Jako prevence by měl být tento sirup požíván zejména během sezóny a během zimy.
Co způsobuje dušnost
Je důležité zjistit, co způsobuje dušnost, vyhnout se komplikacím, jako jsou změny krevního tlaku, závratě a udušení se ztrátou vědomí. Pokud je tedy dušnost spojena s závratě a únavou nebo se stává častou situací, doporučuje se lékařská konzultace.
Zjistěte možné příčiny dušnosti v Hlavních příčinách dušnosti.
Dušnost v těhotenství
Pocit dechu v těhotenství je normální situace, a to je způsobeno růstem dělohy, která zmenšuje prostor plic, což je obtížnější rozšířit, když těhotná žena vdechuje. V tomto případě můžete zabránit snahám a pokusit se uklidnit a dýchat co nejhluběji po dobu několika minut.
