Zelná šťáva pro zlepšení trávení je vynikajícím domácím prostředkem, protože zelí je kromě podpory trávení také bohatým zdrojem vitaminu B1, který pomáhá v celém procesu látkové výměny.
Zelný džus recept na zlepšení trávení
Ingredience
- 1 šálek pomerančové šťávy
Způsob přípravy
Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, stačí si umyjte listy zelí a přidejte je do mixéru spolu s pomerančovým džusem. Po dobrém bití může být šťáva oslazena podle chuti a připravena k pití.
Doporučuje se vypít 1 sklenici této šťávy alespoň jednou denně. Kromě zlepšení trávení tato šťáva bojuje proti bolesti svalů, a to i v případě fibromyalgie.
Užitečné odkazy:
