Guava šťáva pro vysoký krevní tlak je vynikající domácí lék, protože toto ovoce má nízký obsah sodíku a vysoký obsah draslíku, což pomáhá kontrolovat krevní tlak.
Guava Juice recept na vysoký krevní tlak
Ingredience
- 2 guávy, 500 ml vody, cukru;
Způsob přípravy
Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, ovoce jen dobře umyjte, oloupejte guavu a nakrájejte na malé kousky. Pak stačí přidat všechny ingredience do mixéru a dobře porazit. Po oslazení guava šťávy je připraven k pití.
Hypertenze, lépe známá jako vysoký krevní tlak, je způsobena zejména nadměrným příjmem soli denně. Jedná se o tiché onemocnění, které nemá žádné příznaky a může vést k infarktu, mozkové mrtvici a dalším nemocem. Pokud je u jedince diagnostikována hypertenze, je nutné udržovat léčbu léky a být s dietou velmi opatrní. Vyhýbání se soli a cvičení jsou důležité tipy, jak se vyhnout zvyšování tlaku.
