Mango šťáva pro posílení kostí je vynikající domácí lék, protože toto ovoce je bohaté na vápník a fosfor, a proto zabraňuje chorobám v kostech a kloubech, jako je artritida, osteoartritida nebo osteoporóza.
Mango je velmi výživné ovoce, kromě posílení kostí je také bohaté na vitamíny a minerály, které pomáhají omlazovat, zvyšovat energii a pomáhají posilovat tělo svým antioxidačním účinkem. Zvyšování denní spotřeby tohoto ovoce je jednoduchý, praktický a chutný přístup, který zvyšuje kvalitu života a zdraví.
Ingredience
- 1 mango; 1 citron; 500 ml vody.
Způsob přípravy
Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, stačí loupat mango, vyjmout buničinu a citrón dobře vytlačit pomocí odšťavňovače. Poté musí být všechny ingredience přidány do mísiče, aby byly dobře promíchány. Na závěr můžete šťávu osladit trochou agáve, je-li to nutné.
