Vynikající domácí lék na respirační problémy je jablečný sirup. K přípravě tohoto sirupu potřebujete 2 jablka, půl litru vody a 3 dezertní lžíce cukru.
Jablka již umytá musí být odstraněna ze slupky, nakrájena na malé kousky a umístěna do nádoby s vodou k vaření
Po uvaření by směs měla být napnuta hadříkem, vytlačit buničinu hodně, aby bylo co nejvíce šťávy extrahováno z jablka.
Přidejte cukr a vařte na mírném ohni po dobu 15 minut. Výsledný sirup by měl být uložen v tmavém obalu. Tři polévkové lžíce denně stačí ke snížení problémů s dýcháním.
Jablečný sirup pomáhá dýchacím cestám a poskytuje úlevu nosu, krku a plic. Přestože je to lahodný sirup, měl by se brát opatrně jako všechny přírodní prostředky.
