Poporodní deprese: Naučte se, jak identifikovat příznaky

Poporodní deprese je běžná situace, kterou lze identifikovat až u 20% žen asi 6 měsíců po porodu, a tato situace může nastat iu mužů, což se může stát v důsledku strachu z matky nebo otce například odpovědnost, problémy se vztahem nebo stres během těhotenství.

Přesto, že to bývá časté, není poporodní deprese často diagnostikována, protože v postpartálním období se běžně vyskytují příznaky a symptomy. Příznaky poporodní deprese lze pozorovat hned po narození, kdy se žena po celou dobu cítí smutná, nezajímá ji dítě, má nízkou sebeúctu a necítí se schopná postarat se o sebe a dítě.

Příznaky poporodní deprese

Příznaky poporodní deprese se mohou objevit krátce po porodu nebo až rok po narození dítěte a obvykle zahrnují:

Neustálý smutek; Pocit viny; Nízké sebevědomí; Odraz a extrémní únava; Malý zájem o dítě; Neschopnost postarat se o sebe a dítě; Strach z osamění; Nedostatek chuti k jídlu; ve spánku.

V prvních dnech až do prvního měsíce života dítěte je normální, že žena vykazuje některé z těchto příznaků, protože matka potřebuje čas, aby se přizpůsobila potřebám dítěte a změnám v životě. Pokud však příznaky poporodní deprese přetrvávají 2 týdny nebo déle, je vhodné se poradit s psychiatrem, aby zhodnotil situaci a zahájil odpovídající léčbu. Pokud je podezření na tuto poruchu, odpovězte nyní:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Rychlý test k označení poporodní deprese. Odpovězte nejlépe mezi 2. týdnem a 6. měsícem dítěte.

Spusťte test

Stále vidíš zábavnou stránku věcí?

Vždy, někdy, ne, nikdy.

Už jsem se těšil na budoucnost s radostí?

Vždy, někdy, ne, nikdy.

Máte pocit, že je to vždy vaše chyba, pokud se něco pokazí?

Ne. Někdy, pořád.

Jste nervózní nebo se obáváte, a to i bez důvodu?

Ne. Někdy Velmi často, čtyřikrát týdně.

Bál jsem se nebo paniky bez důvodu?

Vždy, někdy, ne, nikdy.

Cítíte se ohromeni každodenními úkoly a událostmi?

Ano, většinu času nemůžu ovládat situaci. Ano, někdy nemůžu ovládat situaci. Ne, vždy můžu situaci ovládat.

Byl jsem tak smutný, že jsem měl problémy s ovládáním.

Ano, těžce spím a nemůžu vůbec odpočívat. Několikrát týdně mám problémy s usnutím. Ne, vždycky spím velmi dobře.

Nejsem si jistý proč, ale jsem velmi smutný a snadno pláču.

Ne, jsem velmi šťastný. Ano, cítil jsem se smutně nebo naštvaný více než třikrát týdně. Ano, jsem skoro vždy smutný, naštvaný a uplakaný.

Byl jsem tak smutný, že jsem plakal několikrát denně.

Ano, většinou. Ano, ale občas. Ne, nikdy se to nestane.

Kolikrát vám to napadlo, aby ublížilo sobě nebo dítěti?

Nic takového mi nikdy nepřišlo na mysl. Měl jsem takové myšlenky, ale nestávají se více než jednou týdně. To je myšlenka, kterou často navštěvuji.

Příznaky poporodní deprese u mužů

Muži mohou také zažít poporodní depresi a symptomy lze pozorovat od konce těhotenství do prvního roku života dítěte. Muž obvykle představuje podrážděnost a netrpělivost, smutek, negativní myšlenky, neochotu žít s ostatními lidmi, snadné a neustálé pláč, nedostatek chuti k jídlu a úzkost. Kromě toho může člověk postrádat pozornost a v případě, že má jiné děti, bude pro něj obtížné vztahovat se ke svým dětem.

Obecně jsou příznaky poporodní deprese u mužů spojeny se zvýšenou odpovědností, s poskytováním dobrého života dítěte a poskytováním emoční podpory manželce. Muž s příznaky poporodní deprese by proto měl také konzultovat psychologa nebo psychiatra, aby zahájil příslušnou léčbu. Podívejte se, jak by měla být léčena poporodní deprese.

Příčiny poporodní deprese

Poporodní deprese nemá konkrétní příčinu, ale některé faktory ji mohou upřednostnit, jako je předchozí deprese, stres během těhotenství, nedostatek plánování těhotenství, nízký věk matek, problémy se vztahem, domácí násilí a socioekonomické podmínky. ekonomický.

Kromě toho může poporodní deprese vést také k nedostatečné podpoře rodiny, izolaci, úzkosti, deprivaci spánku a závislosti na alkoholu nebo jiných drogách.