- Co hodnotit na opalovací krém
- Je nutné aplikovat balzám na rty?
- Kdy použít chránič
- Jak opalovací krém funguje
Opalovací krém je velmi důležitou součástí každodenní péče o pleť, protože pomáhá chránit před ultrafialovým (UV) paprskem vyzařovaným sluncem. Ačkoli tyto typy paprsků přicházejí na pokožku snadněji, když je na slunci, pravdou je, že pokožka je neustále vystavena, i když nepřímo, například okny domu nebo automobilu.
Dokonce i za oblačných dnů, kdy slunce není silné, se více než polovině UV paprsků podaří projít atmosférou a dosáhnout pokožky, což způsobí stejný druh zranění, jaké by za jasného dne způsobili. Ideální je tedy používat opalovací krém denně, zejména na části těla, které nejsou pokryty oblečením.
Jednou z těchto částí je obličej. Je to proto, že pokud nenosíte klobouk po celou dobu, vaše tvář je částí těla, která je nejčastěji vystavena UV paprskům, což nejen zvyšuje riziko rakoviny kůže, ale také stárne kůži, nechat to suchší, drsné a pomačkané. Proto je pro zdraví vaší pokožky velmi důležité vědět, jak si vybrat krém na obličej a používat jej každý den.
Co hodnotit na opalovací krém
První charakteristika, která má být hodnocena v chrániči, je jeho faktor ochrany před sluncem, známý také jako SPF. Tato hodnota označuje účinnost chrániče, která musí být pro obličej větší než pro zbytek těla, protože pokožka je citlivější.
Podle několika organizací pro rakovinu kůže a dermatologie by SPF obličejového chrániče neměla být menší než 30 a tato hodnota je indikována pro tmavší lidi s kůží. Pro lidi se světlejší pokožkou je ideální použít SPF 40 nebo 50.
Kromě SPF je důležité znát i další faktory krému, jako například:
- Musí obsahovat více přírodních složek, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, než chemické složky, jako je oxybenzon nebo oktokrylen; Mají širokou škálu ochrany, tj. Chrání před UVA a UVB paprsky; Buďte nekomedogenní, zejména u lidí s akné nebo snadno podrážděnou pokožkou, protože brání ucpávání pórů; Musí být silnější než chránič těla, aby na kůži vytvořil větší bariéru a nebyl snadno odstraněn potem.
Tento typ charakteristik lze pozorovat u hlavních značek opalovacích krémů na trhu, existuje však také několik zvlhčujících pleťových krémů, které obsahují SPF, což může být dobrou náhradou opalovacího krému. Pokud však denní krém neobsahuje SPF, musíte nejprve aplikovat zvlhčovač a poté počkat alespoň 20 minut před nanesením obličejového krému.
Je také velmi důležité nepoužívat opalovací krémy po uplynutí doby použitelnosti, protože v těchto případech ochranný faktor nezajišťuje a nemusí řádně chránit pokožku.
Je nutné aplikovat balzám na rty?
Opalovací krém na obličej by měl být aplikován na celou pokožku obličeje, ale je třeba se mu vyhnout na nejcitlivějších místech, jako jsou oči a rty. Na těchto místech byste také měli používat své vlastní produkty, jako je balzám na rty a SPF oční krém.
Kdy použít chránič
Opalovací krém na obličej by měl být aplikován brzy ráno a v ideálním případě 20 až 30 minut před opuštěním domu, aby mohl být správně absorbován před vystavením pokožky slunci.
Kromě toho, kdykoli je to možné, chránič znovu aplikujte každé dvě hodiny nebo kdykoli se ponoříte do moře nebo bazénu. Denně, a protože může být obtížné používat opalovací krém tak často, by měla být věnována pozornost UV expozici, jako je nošení klobouku a vyhýbání se nejteplejším hodinám, mezi 10:00 a 10:00 16:00
Jak opalovací krém funguje
Opalovací krém může používat dva druhy přísad k ochraně pokožky před slunečními paprsky ultrafialového záření. Prvním typem jsou složky, které tyto paprsky odrážejí, brání jim v přístupu na pokožku a zahrnují například oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Druhým typem jsou složky, které absorbují tyto UV paprsky, brání jim v vstřebávání kůží, a zde jsou zahrnuty látky, jako je oxybenzon nebo oktokrylen.
Některé opalovací krémy mohou obsahovat pouze jeden typ těchto látek, ale většina z nich obsahuje směs obou těchto látek, aby poskytla další ochranu. Přesto je použití produktu s pouze jedním typem těchto látek naprosto bezpečné proti zranění UV zářením.
