Příznaky velkého srdce, také známé jako kardioiomálie, souvisí s dilatací srdečního svalu, což způsobuje hromadění krve uvnitř srdce, v žilách a v plicích a způsobuje takové příznaky, jako jsou:
- Obtížné dýchání, které se časem zhoršuje; Otok nohou během dne; Palpitace nebo arytmie.
Obecně je kardiomegalie důsledkem jiného onemocnění, jako je srdeční selhání nebo vysoký krevní tlak, a proto, aby se odstranily všechny vaše příznaky, je velmi důležité poradit se s kardiologem, aby zahájil příslušnou léčbu pro každý případ, který může zahrnovat léky, změny životního stylu nebo operace.
Jak zmírnit hlavní příznaky kardiomegálie
1. Obtížné dýchání
Obtížné dýchání je jedním z nejčastějších příznaků u pacientů s kardiomegálií, protože krev, která se hromadí v blízkosti plic, způsobuje, že tekutina vstoupí do plicních alveol, což způsobuje pocit dušnosti, zejména při cvičení.
Pro zmírnění pocitu dušnosti je třeba brát vždy léky předepsané kardiologem, zejména diuretika, jako je Furosemid nebo Spironolakton, protože pomáhají odstraňovat přebytečné tekutiny v moči a brání jim v přístupu do plic. Kromě toho je důležité:
- Vyvarujte se konzumaci potravin bohatých na sůl, jako jsou klobásy, hotová jídla nebo svačiny: tato jídla podporují hromadění tekutin, a to i při užívání léků; Pravidelně provádějte lehké fyzické cvičení, jako je chůze nebo vodní aerobik: protože je uvolňován lékařem, fyzické cvičení je skvělý způsob, jak udržet krev v oběhu a zabránit hromadění v plicích; Spící s mírně zvýšenou hlavou postele: kromě toho, aby se zabránilo hromadění tekutin v plicích, snižuje tlak uvnitř hrudníku, což usnadňuje práci dýchacích svalů;
V některých případech může lékař také doporučit provedení respirační fyzioterapie, která sestává ze souboru cvičení vedených fyzioterapeutem, který pomáhá udržovat dýchací cesty otevřenější, usnadňuje dýchání a zmírňuje pocit dušnosti.
2. Otok nohou
K otoku v nohou dochází v důsledku hromadění krve v žilách, které způsobuje, že tekutina přítomná v krvi uniká do tkání a způsobuje přehnaný otok. K tomuto otoku dochází hlavně v nohou, protože pro krev je obtížnější vrátit se do srdce, může se však stát kdekoli v těle.
Proto se doporučuje snížit otoky v dolních končetinách:
- Nezdržujte se ve stejné poloze déle než 30 minut: například stát po dlouhou dobu nebo sedět, například, usnadňuje hromadění krve v nohou, protože žíly mají větší potíže při přenosu krve do srdce; Zvedání nohou na konci dne po dobu 20 minut, položení nohou na polštář: pomáhá žilám v nohou posílat krev zpět do srdce; Upřednostňujte diuretická jídla, jako je řeřicha řeřichová, špenát nebo meloun: pomáhají zvyšovat množství moči, a proto podporují eliminaci nadbytečných tekutin; Viz úplnější seznam: Diuretická jídla. Užívejte léky předepsané kardiologem, jako je digoxin nebo antihypertenziva: pomáhají srdci tvrději pracovat, umožňují snadnější čerpání krve a zabraňují hromadění v nohách.
Další technikou, kterou lze rychle uvolnit otok nohou, je lymfodrenážní masáž. Postupujte takto: Lymfatická drenáž.
3. Palpitace a arytmie
Palpitace a arytmie jsou vzácnějšími příznaky kardiomegálie, k nimž dochází v důsledku nedostatečné síly srdečního svalu ke kontrakci, takže je třeba častěji porazit, aby se například dostalo dostatečné množství kyslíku.
Obecně, když má pacient palpitace nebo arytmii, měl by se poradit s kardiologem, aby zahájil léčbu konkrétními prostředky, jako je amiodaron nebo adenosin, které pomáhají srdci bít normálním tempem.
Kromě léků je také důležité cvičit lehce, vyhýbat se nadměrnému stresu a nespotřebovávat látky, které mohou zvýšit práci srdečního svalu, jako je káva, cigarety nebo alkohol.
