Tento recept na dezert je vhodný pro cukrovku, protože nemá žádný cukr a má ananas, což je ovoce doporučované při cukrovce, protože má málo sacharidů.
Kromě toho má recept málo kalorií, a proto jej lze přidat k dietám, jak zhubnout, když se cítíte, jako byste něco z režimu snědli, například
Přestože tento dezert nemá mnoho cukru, neměl by se konzumovat denně, protože má několik tuků, které mohou nakonec zkazit stravu, pokud se používá mnohokrát.
Ananas lahodný recept na cukrovku
Těstoviny:
- Našim zákazníkům navíc nabízíme širokou škálu služeb, včetně:
Plnící přísady:
- 300 g nasekaného ananasu4 obálky nebo lžíce sladidla Stevia½ lžička práškové skořice
Složení smetany:
- 100 g čerstvé ricotty ½ šálku odstředěného mléka6 obálek nebo lžic sladidla Stévia1 čajová lžička práškové skořice
Způsob přípravy
Chcete-li si těsto: Beat vaječných bílků v pevném sněhu. Přidejte žloutky. Přidejte mouku, prášek do pečiva a vanilku. Umístěte na plech, namažte a namažte a vložte do předehřáté trouby na 20 minut. Rozložte, nechte vychladnout a nakrájejte na kostky.
Pro plnění: v pánvi přiveďte ananas k ohni a vařte do sucha. Odstraňte z tepla, přidejte sladidlo, skořici a dobře promíchejte.
Pro smetanu: přelijte ricotu do síta a smíchejte s mlékem, sladidlem a skořicí.
V servírovací misce připravte střídavé vrstvy těsta, náplně a smetany a uchovávejte v lednici. Na vrchol můžete také přidat několik pramenů rozpuštěné tmavé čokolády.
Zobrazit další recepty s nízkým obsahem cukru:
