- Co dělat, aby se zabránilo alergii na potraviny
- Jak identifikovat potravinovou alergii
- Potravinová alergie na bílkoviny kravského mléka
Příznaky alergie na jídlo u dítěte se mohou objevit několik minut až několika hodin po jídle a mohou se projevit kůží dítěte, trávicím systémem a dýchacím systémem.
Nejčastějšími příznaky a příznaky, které se mohou objevit v důsledku potravinové alergie, jsou:
- Načervenalé skvrny, oteklé a rozšířené po celém těle; celkové svědění; zvracení a průjem; plyny a křeče; otoky jazyka, rtů a obličeje; kašel a sípání při dýchání; obtížné dýchání; rýma.
Kromě těchto příznaků může ve vážnějších případech dojít ke ztrátě vědomí, takže je velmi důležité věnovat pozornost prvním příznakům vždy, když se do výživy dítěte zavede nové jídlo.
Co dělat, aby se zabránilo alergii na potraviny
Vzhledem k tomu, že imunitní systém dítěte je stále nezralý, je třeba se vyhnout některým potravinám během prvních 6 měsíců života, protože mohou způsobit alergie, jako je kravské mléko, vejce, ořechy, mořské plody, sója, jahoda, ostružina, broskev, kiwi a lepek, což je bílkovina přítomná v žitu, pšenici a ječmeni, která může vyvolat potravinovou nesnášenlivost. Med by však měl být zařazen do stravy až po 1. roce.
Tato jídla by měla být zavedena jednotlivě a před přidáním dalšího nového jídla byste měli počkat 3 až 5 dní, abyste pochopili, které jídlo je zdrojem alergické reakce.
Kromě toho se při kojení nedoporučuje, aby matka snědla ořechy a arašídy, aby se zabránilo tomu, aby dítě vyvinulo alergii na tyto potraviny. Pediatr může také doporučit odstranění vajíčka, ryb a mořských plodů z mateřské stravy v případech, kdy je otec nebo blízcí členové rodiny alergičtí.
Jak identifikovat potravinovou alergii
Pokud již byla některá jídla dána dítěti, aniž by byla nejprve testována, aby bylo možné identifikovat potravinovou alergii, je dobrým tipem odstranit některá jídla z potravy, zapsat si každé z nich do programu a nechat je během dětského jídla během asi 5 dní. Pokud začínají příznaky alergie na jídlo dítěte zmizet, znamená to, že dítě je na jednu z těchto potravin alergické.
Pediatr může také doporučit test na potravinovou alergii, aby určil, na které nebo na které potraviny je alergický.
Potravinová alergie na bílkoviny kravského mléka
Běžnou potravinovou alergií u kojenců je alergie na bílkoviny kravského mléka, ke které může dojít i při kojení. Naučte se, jak identifikovat alergii na bílkoviny kravského mléka.
Jak bílkovina kravského mléka přechází do mateřského mléka, kojícím dětem se doporučuje odstranit kravské mléko z mateřské stravy a nahradit mléko jinými potravinami bohatými na vápník, jako jsou fazole, tofu, sójové mléko nebo Brazilský ořech, aby dítě mohlo normálně kojit.
Pokud je dítě krmeno kojeneckou výživou, může také trpět alergickou reakcí, a proto by se měl zvolit výživa, která je značně hydrolyzovaná nebo založená na aminokyselinách, ve kterých je kravský protein degradován a nevyvolává alergickou reakci. Naučte se, jak vybrat nejlepší mléko pro vaše dítě, aby zdravě rostlo.
