Příznaky bederní, krční a hrudní disk herniace a jak zabránit

Hlavním příznakem herniovaných disků je bolest páteře, která se obvykle objevuje v oblasti, kde se nachází kýla, která může být například v krční, bederní nebo hrudní páteři. Kromě toho může bolest sledovat dráhu nervů v oblasti, takže může dokonce vyzařovat do vzdálenějších míst a dosahovat nohou nebo paží.

Dalšími příznaky, které se mohou objevit u herniovaných disků, jsou brnění, necitlivost, stehy nebo v nejzávažnějších případech dokonce snížená síla nebo inkontinence moči. Je však třeba si uvědomit, že herniované disky ne vždy způsobují příznaky nebo mohou způsobovat pouze mírné nepohodlí.

Herniovaný disk vzniká, když meziobratlový disk a jeho želatinové centrum, které působí jako typ páteřního pufru, opustí správné místo a způsobí kompresi nervů v oblasti. Léčba se provádí léky k úlevě od bolesti, fyzikální terapii nebo v některých případech chirurgickému zákroku. Další informace o herniovaném disku.

Hlavní příznaky

Příznaky herniovaných disků se liší v závislosti na jejich umístění a nejčastější jsou:

1. Příznaky herniace děložního hrdla

U tohoto typu je bolest lokalizována v horní části páteře, konkrétněji v krku. Nervová komprese může způsobit bolest vyzařující do ramene nebo paže. Mezi další příznaky patří:

• Obtížnost při provádění pohybů s krkem; Pocit necitlivosti nebo mravenčení v rameni, paži, lokte, ruce nebo prstech; Snížená síla v jedné z paží.

Příznaky herniovaných disků se mohou u jednotlivých jedinců lišit, protože to závisí na jejich umístění a intenzitě komprese. Tyto příznaky se mohou náhle objevit, spontánně zmizet a vrátit se v nepředvídatelných intervalech. Mohou však být také stálé a dlouhodobé.

2. Příznaky herniace bederního disku

Když se objeví tento typ kýly, je běžná bolest zad. Ale další příznaky jsou:

• Bolest podél cesty sedacího nervu, která vede od páteře k hýždě, stehna, nohy a paty; Může být slabost v nohou; Obtížnost zvedání nohy opouštějící patu na podlaze; Změny ve fungování střeva nebo močového měchýře kompresí nervy.

Množství a intenzita symptomů závisí na umístění a intenzitě postižení nervů. Ztráta síly obvykle naznačuje závažnou změnu a měla by být rychle vyhodnocena ortopedem nebo neurochirurgem.

3. Příznaky hrudní disk herniace

Herniovaný hrudní disk je méně častý, vyskytuje se pouze v 5% případů, ale když se objeví, může způsobit:

• Bolest ve střední oblasti páteře, která vyzařuje do žeber; Bolest dýchat nebo provádět pohyby s hrudníkem; Bolest nebo změna citlivosti v břiše, zádech nebo nohou; Inkontinence moči.

Když se objeví tyto příznaky, které naznačují herniované disky, doporučuje se navštívit ortopeda nebo neurochirurga, který provede vyšetření a objednání zobrazovacích testů, jako jsou například rentgenové snímky, MRI nebo páteřní tomografie.

V závislosti na výsledcích zkoušek může být léčba provedena fyzioterapií nebo chirurgickým zákrokem, podle potřeb každého člověka a závažnosti problému. Pochopte, jak se provádí ošetření hrudní disk herniace.

Kdo má vyšší riziko herniovaného disku

Hlavní příčinou vývoje herniovaného disku je postupné opotřebení meziobratlových plotének, které se nacházejí mezi každým z dvou obratlů páteře. Tento problém je tedy běžnější u lidí starších 45 let v důsledku procesu přirozeného stárnutí.

Herniované disky jsou také častější u pracovníků, kteří potřebují často zvedat těžké předměty, například stavební dělníky. U lidí, kteří zažívají trauma, kteří se opakovaně snaží bez vedení, nebo kteří trpí zánětem nebo infekcí páteře, je větší pravděpodobnost, že se tato porucha objeví.

Jak zabránit herniovaným diskům

Většina případů herniovaných disků je způsobena genetickou predispozicí dané osoby, ale jejich formování je také ovlivněno několika faktory, jako je fyzická nečinnost a nepřiměřená fyzická námaha, jako je náhlý pohyb, nesprávné nebo zvedání velké váhy. Aby se zabránilo vytvoření herniovaného disku, je důležité:

• Procvičujte pravidelné fyzické aktivity; Protahujte cvičení a posilovejte svaly břicha; Udržujte správné držení těla, zejména při zvedání těžkých předmětů. Je vhodné vyzvednout těžké předměty ohnutím nohou, aby se rozložila váha, aby se zabránilo tomu, že se bude aplikovat hlavně na páteř; při dlouhodobém spánku, sezení nebo stání věnujte pozornost přiměřené poloze.

V následujícím videu naleznete tyto a další tipy vedené fyzioterapeutem: