Ananasová šťáva je dobrým přírodním prostředkem ke snížení hladiny cholesterolu, protože pomáhá normalizovat tuto dyslipidemii v krvi, protože je bohatá na rozpustná vlákna, která zlepšují průchod střeva a snižují příjem cholesterolu z potravy.
Ananas je velmi výživné ovoce, protože kromě toho, že se vyhýbá vysokému cholesterolu, je bohatý na vitamíny C a B, vyhýbá se chorobám, jako je chřipka, nachlazení, alergie a působí jako silný antioxidant, ale já jej nevylučuji je třeba brát léky označené lékařem a potraviny uvedené výživovým odborníkem.
Ingredience
- Máme širokou škálu produktů na výběr, a máme širokou škálu produktů na výběr.
Způsob přípravy
Jednoduše porazte ananas a vodu v mixéru, dokud nebude homogenní, a poté přidejte cukr, který lze nahradit stevií a semena chia. Ideální je pít ananasový džus bez namáhání, aby byla zajištěna přítomnost vláken.
Podívejte se na následující video a také zjistěte, jaké potraviny mají být ve vaší stravě obsaženy, aby se udržela zdravá hladina cholesterolu:
