Poruchy příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy jsou charakterizovány změnami ve způsobu stravování, obvykle v důsledku nadměrného zájmu o hmotnost a vzhled těla. Mohou mít takové vlastnosti, jako je několik hodin bez jídla, časté používání projímadel a vyhýbání se stravování na veřejných místech.

Poruchy příjmu potravy mohou způsobit vážné následky, jako jsou ledviny, srdeční problémy nebo dokonce smrt. Obecně se vyskytují častěji u žen, zejména v období dospívání, a jsou často spojeny s problémy, jako je úzkost, deprese a užívání drog.

Zde je prvních 7 poruch příjmu potravy.

1. Anorexie

Anorexie nebo anorexie nervosa je porucha, při které člověk vždy vidí nadváhu svého těla, i když má zjevně podváhu nebo podvýživu. Existuje intenzivní strach z přibírání na váze a posedlost hubnutí, jejíž hlavní charakteristikou je odmítnutí jakéhokoli druhu jídla.

Hlavní příznaky: dívat se do zrcadla a cítit tuk, nejíst tak, aby nedocházelo k přibírání na váze, počítat kalorie jídla před jídlem, vyhýbat se jídlu na veřejnosti, nadměrně cvičit, jak zhubnout a brát léky, jak zhubnout. Zkouším, jestli je to anoxie.

Léčba: základem léčby anorexie je psychoterapie, která pomůže zlepšit chování ve vztahu k jídlu a samotnému tělu a může být nutné použít léky proti úzkosti a depresi. Kromě toho musí existovat nutriční sledování, které povede zdravé stravování a používání doplňků stravy k zásobování těla nedostatkem živin.

2. Bulimie

Bulimie je charakterizována častými epizodami nadměrného stravování, při nichž dochází ke konzumaci velkého množství potravin, následuje kompenzační chování, jako je nutkání zvracení, používání projímadel nebo diuretik, jedení bez jídla a nadměrné cvičení, aby se pokusila o kontrolu hmotnosti.

Hlavní příznaky: chronický zánět v krku, žaludeční reflux, zubní kaz a citlivost zubů, fyzická aktivita, stravování velkých množství skrytých, dehydratace a gastrointestinální problémy.

Léčba: provádí se také s psychologickým sledováním, aby se zvrátilo chování ve vztahu k monitorování potravy a výživy, aby bylo poskytnuto vedení ohledně přiměřenosti stravy a rovnováhy živin. Kromě toho může být nezbytné použít léky proti úzkosti a ke zvracení. Další informace o léčbě bulimie.

3. Nutkání k jídlu

Hlavní charakteristikou přejídání je časté epizody přejídání, i když nemáte hlad. Ztráta kontroly nad tím, co jíst, neexistuje kompenzační chování, jako je zvracení nebo používání projímadel.

Hlavní příznaky: přejídání, i když nemáte hlad, potíže s přestávkou jíst, jíst příliš rychle, konzumovat podivná jídla, jako je syrová rýže nebo zmrazené fazole, s nadváhou.

Léčba: Měl by být proveden psychologický monitoring, který pomůže identifikovat příčiny záchvatových záchvatů a získat kontrolu nad jídlem. Ke kontrole hmotnosti a pravděpodobných zdravotních problémů způsobených poruchou, jako je vysoký cholesterol a tuk v játrech, se často vyžaduje nutriční monitorování.

4. Orthorexie

Orthorexia je přehnaná starost o to, co jíte, což vede k posedlosti vždy jíst správnou cestu, se zdravými potravinami a extrémní kontrolou kalorií a kvality.

Hlavní příznaky: hodně studovat zdravé stravování, vyhýbat se zpracovaným potravinám nebo bohatým na tuky nebo cukr, vyhýbat se jídlu, vždy jíst organické produkty, přísně plánovat jídlo.

Léčba: zahrnuje lékařské a psychologické sledování, aby se zlepšil vztah s jídlem a aby se pacientovi prokázalo, že může být zdravý, aniž by tolik omezoval svou stravu. Další podrobnosti o orthorexii.

5. Vigorexie

Vigorexie, také známá jako svalová dysmorfní porucha nebo Adonisův syndrom, je charakterizována posedlostí dokonalým tělem, což vede k přehnané praxi fyzických cvičení.

Hlavní příznaky: extrémní únava, podrážděnost, nadměrné používání doplňků stravy, fyzické cvičení až do vyčerpání, nadměrné znepokojení jídlem, nespavost a bolest svalů.

Léčba: provádí se psychoterapií, jejímž cílem je, aby jednotlivec přijímal své tělo a zvyšoval svou sebevědomí, kromě sledování výživy pro odpovídající vedení ve vztahu k používání doplňků a pro předepisování přiměřené stravy pro výcvik.

6. Gourmetův syndrom

Gourmetův syndrom je vzácná porucha charakterizovaná nadměrným znepokojením v souvislosti s přípravou jídla, od nákupu ingrediencí po způsob, jakým bude podávána na talíři.

Hlavní příznaky: častá konzumace exotických nebo speciálních jídel, nadměrné znepokojení nad kvalitou zakoupených ingrediencí, trávení hodně času v kuchyni, při přípravě jídla velmi opatrný, vždy servírování dobře zdobených jídel.

Léčba: provádí se hlavně pomocí psychoterapie, ale pokud syndrom vede k nadváze, je také nutné sledovat odborníka na výživu.

7. Porucha nočního stravování

Porucha nočního stravování, známá také jako syndrom nočního stravování, se vyznačuje nedostatkem chuti do rána, kompenzovanou velkým příjmem jídla během noci, který je doprovázen nespavostí.

Hlavní příznaky: probuzení v noci k jídlu, necítění hladu nebo sníst málo během dne, ne vždy si pamatujte, že jste v noci hodně jedli a máte nadváhu.

Léčba: provádí se psychoterapií a užíváním léků k regulaci spánku a v případě potřeby i antidepresiv. Podívejte se na tipy, jak ovládat nutkání k jídlu za svítání.

Je důležité si uvědomit, že během léčby jakékoli poruchy příjmu potravy je nezbytné mít podporu rodiny, aby pacient porozuměl jeho stavu a spolupracoval na překonání problému. Pokud je to možné, měli by se všichni doma snažit o zdravé návyky životního stylu, jako je vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita.