- 1. Přebytečné plyny
- 2. Špatné trávení
- 3. Nadměrný stres
- 4. Gastritida nebo žaludeční vřed
- 5. Gastroezofageální reflux
- 6. Nesnášenlivost laktózy nebo lepku
- 7. Dráždivé střevo
- 8. Problémy v děloze nebo vaječníku
- 9. Problémy se žlučníkem nebo slinivkou
- 10. Střevní červi
- 11. Rakovina střeva nebo žaludku
- Kdy jít k lékaři
Bolest břicha je velmi častým problémem, který může být způsoben například jednoduchými situacemi, jako je například špatné trávení nebo zácpa, a proto může zmizet bez nutnosti léčby, doporučuje se pouze odpočívat, vyhýbat se konzumaci mastných nebo cukrových potravin a pít hodně vody.
Pokud je však bolest v břiše velmi intenzivní nebo trvá déle než 2 dny, doporučuje se navštívit praktického lékaře nebo rodinného lékaře, aby zjistil příčinu a zahájil příslušnou léčbu.
1. Přebytečné plyny
Nadměrný střevní plyn je hlavní příčinou nepohodlí v břiše, zejména u lidí, kteří jsou opakovaně zácpou. Střevní plyny však mohou nastat i při střevních potížích, jako je podrážděná střeva nebo nesnášenlivost laktózy, a také při konzumaci mnoha potravin, jako jsou vejce, fazole, mléko nebo nealkoholické nápoje.
Jak to vypadá: Kromě bolestí v břiše může nadbytečný plyn způsobit také oteklé břicho, pálení žáhy, kousnutí do hrudníku nebo časté říhání.
Co dělat: skvělým tipem je být opatrný při jídle a můžete si dát čaj s citronovým balzámem s fenyklem jednou denně nebo užívat léky na plyny, jako je Luftal. Také se podívejte, jak získat masáž, která pomůže rychlejší vypuzování plynu.
2. Špatné trávení
Stejně jako přebytečný plyn je špatným trávením také velmi častý problém, ke kterému dochází při nesprávném smíchání jídla nebo při konzumaci potravin s vysokým obsahem bílkovin nebo přebytečného cukru.
Jak to vypadá: Je běžné, že zažíváte další příznaky, jako je pálení žáhy, časté říhání, pocit plného žaludku a nadměrná únava.
Co dělat: Kromě péče o stravu si můžete vybrat také trávicí čaje, jako je boldo nebo fenyklový čaj, nebo můžete použít lék na léky, jako je Gaviscon, Estomazil nebo ovocná sůl. Viz také další možnosti ukončení špatného trávení.
3. Nadměrný stres
Psychologické problémy způsobené nadměrným stresem, jako je deprese nebo vyčerpání, mohou změnit fungování gastrointestinálního systému a způsobit nepříjemné pocity v břiše, které lze zaměnit za problémy se žaludkem nebo střevem.
Jaké to je: mohou se objevit další příznaky, jako je průjem, zácpa, nevolnost, snížená chuť k jídlu, potíže se spánkem nebo bolest svalů.
Co dělat: ideální je pokusit se uvolnit a posoudit, zda bolest ustupuje, cvičit lehké fyzické cvičení, například masírovat nebo odpočívat v tiché místnosti. Pokud však příznaky přetrvávají, měl by být konzultován lékař, aby zjistil, zda existuje jiná příčina. Zde jsou některé přirozené způsoby, jak zmírnit nadměrný stres.
4. Gastritida nebo žaludeční vřed
Zánět sliznice žaludku, známý jako gastritida, nebo přítomnost vředů může způsobit těžkou bolest v břiše, zejména po jídle nebo při jídle velmi kořenitých nebo mastných potravin.
Jaké to je: kromě intenzivní bolesti v oblasti žaludku je běžné časté nauzea, ztráta chuti k jídlu, zvracení a nafouklý žaludek.
Co dělat: Pokud je bolest velmi intenzivní, je třeba konzultovat s gastroenterologem další specifická vyšetření, jako je například endoskopie, aby se například posoudila existence vředů. Do konzultace by však měla být poskytována přiměřená výživa, která pomůže zmírnit příznaky. Podívejte se, jak by měla být strava pro gastritidu a vředy.
5. Gastroezofageální reflux
Zpětný tok nastane, když kyselý obsah žaludku dosáhne jícnu, což způsobuje podráždění a zánět sliznice tohoto orgánu. Tento problém je častější u lidí s hiátovou kýlou, nadváhou, cukrovkou nebo kuřáky, ale může se to stát u kterékoli osoby nebo věku v důsledku jiných problémů, jako jsou například změny v žaludku nebo dlouhé vyprazdňování žaludku.
Jaké to je: bolest obvykle vyvstává v jámě žaludku a je doprovázena pocitem pálení v krku, častým říháním, trávením, špatným dechem nebo pocitem koule v krku. Tyto příznaky se mohou zhoršit, když ohnete tělo dolů nebo když si lehnete hned po jídle.
Co dělat: vyvarujte se lehkého ležení hned po jídle, spaní s lehce vyvýšenou čelo postele, provádění změn ve stravě a v některých případech užívání léků doporučených gastroenterologem. Podívejte se, jak je léčba prováděna.
6. Nesnášenlivost laktózy nebo lepku
K potravinové nesnášenlivosti, jako je laktóza nebo lepek, dochází, když tělo nemůže tyto látky trávit, což způsobuje zánět celého gastrointestinálního systému, což vede k rozsáhlé bolesti a nepohodlí po jídle, zejména při jídle jako je chléb, těstoviny, sýr nebo mléko.
Jaké to je: bolest je obvykle rozšířená a doprovázena dalšími příznaky, jako je oteklé břicho, průjem, nadměrný plyn, podrážděnost nebo zvracení. Kromě toho může v průběhu času dojít ke snížení hmotnosti a ztrátě svalové hmoty.
Co dělat: v případě podezření na nesnášenlivost je třeba konzultovat s gastroenterologem potvrzení diagnózy a zahájení vhodné léčby. V těchto případech byste se měli vyhýbat všem potravinám s látkou, ke které máte nesnášenlivost. Podívejte se na seznam potravin s laktózou nebo lepkem, kterým byste se měli vyhnout.
7. Dráždivé střevo
Syndrom dráždivého tračníku je problém, který způsobuje zánět sliznice střeva a nemusí mít konkrétní příčinu nebo může být způsoben například nadměrným stresem nebo citlivostí na některé potraviny.
Jaké to je: Je běžné zažívat bolest břicha se silnými křečemi, nadměrným množstvím plynů z průjmů, které se prolínají zácpou.
Co dělat: k potvrzení diagnózy a zahájení vhodné léčby je třeba konzultovat gastroenterologa. V případech, kdy je možné zjistit, co příznaky způsobuje, je třeba se tomuto jídlu nebo situaci vyhnout. Pochopte, jak můžete vědět, jestli je to podrážděné střevo.
8. Problémy v děloze nebo vaječníku
Výskyt problémů v děloze, jako je zánět nebo endometrióza, jakož i změny vaječníků, jako jsou například cysty, jsou jednou z hlavních příčin bolesti u břicha u žen. Podívejte se na 7 dalších příznaků problémů s děloží.
Jak to vypadá: Obvykle může být tento typ bolesti konstantní nebo křečovitý a středně až závažný, kromě krvácení mimo menstruační období nebo nepravidelná menstruace.
Co dělat: Pokud existuje pánevní bolest, která může souviset s menstruačním cyklem, je důležité navštívit gynekologa, aby provedl testy, jako je papírový nátěr nebo ultrazvuk, aby zjistil, zda se vyskytl problém, a zahájil příslušnou léčbu.
9. Problémy se žlučníkem nebo slinivkou
Některé závažnější problémy, které se vyskytují ve žlučníku a slinivce břišní, jako je kámen nebo zánět, mohou způsobit silnou bolest v horním břiše, která se postupem času zhoršuje nebo se po jídle stává intenzivnějším.
Jaké to je: kromě silné bolesti se mohou objevit další příznaky, jako je horečka, otok břicha, nevolnost, zvracení, průjem nebo nažloutlá stolice.
Co dělat: Tyto problémy musí být rychle vyřešeny, a proto pokud existuje podezření na změny ve žlučníku nebo slinivce břišní, měli byste jít do nemocnice, aby problém identifikovali a zahájili příslušnou léčbu. Podívejte se, jak se léčba provádí v případě žlučových kamenů nebo akutní nebo chronické pankreatitidy.
10. Střevní červi
Ačkoli jsou střevní červi velmi běžní, zejména u těch, kteří dávají přednost vzácným jídlům, bolest je obvykle vzácnějším příznakem, který se objevuje, když se červi již nějakou dobu vyvíjejí.
Jak to vypadá: Mezi nejčastější příznaky střevních červů patří úbytek hmotnosti, svědění, průjem, změny v chuti k jídlu, únava bez zjevného důvodu a oteklé břicho.
Co dělat: měli byste se poradit s rodinným lékařem nebo gastroenterologem, aby si vzali lék na červy, například Albendazol. Zjistěte, jaká další opatření byste měli podniknout k odstranění červů.
11. Rakovina střeva nebo žaludku
Bolest břicha je zřídka příznakem rakoviny, ale pokročilejší stavy rakoviny ve střevě nebo žaludku mohou způsobit konstantní a obtížně popsatelnou bolest.
Jaké to je: v případě rakoviny je bolest téměř vždy doprovázena dalšími příznaky, jako je krev ve stolici nebo zvracení, velmi tmavé stolice, neustálý pocit těžkosti v žaludku nebo anální oblasti, častá únava nebo úbytek hmotnosti bez zjevné příčiny. Podívejte se, jaké další příznaky vás mohou upozornit na rakovinu žaludku nebo střev.
Co dělat: Pokud je podezření na rakovinu, zejména v případě rodinné anamnézy, je vhodné se poradit s gastroenterologem. Kromě toho by lidé starší 50 let měli mít častou endoskopii a kolonoskopii, protože mají vyšší riziko vzniku rakoviny.
Kdy jít k lékaři
V případě bolesti v břiše se doporučuje navštívit lékaře, pokud:
- Bolest je velmi silná a zabraňuje každodenním činnostem; po 2 dnech nedochází ke zlepšení symptomů; Objevují se příznaky jako horečka nebo přetrvávající zvracení.
V těchto případech je nutné brát léky předepsané lékařem, aby se zachovalo správné fungování těla a zabránilo se dehydrataci.
