- Rozdíly mezi vysokým a nízkým krevním tlakem
- Co dělat v případě vysokého krevního tlaku
- Co dělat v případě nízkého krevního tlaku
Jedním ze způsobů, jak rozlišovat mezi příznaky vysokého krevního tlaku a nízkého krevního tlaku, je to, že při nízkém krevním tlaku je častější cítit se slabý a mdlý, zatímco při vysokém krevním tlaku je častější zažívat bušení srdce nebo přetrvávající bolest hlavy..
Nejúčinnějším způsobem odlišení je však měření krevního tlaku doma, pomocí elektronického zařízení nebo v lékárně. Podle naměřené hodnoty je tedy možné vědět, jaký typ tlaku je:
- Vysoký krevní tlak: větší než 140 x 90 mmHg; Nízký tlak: méně než 90 x 60 mmHg.
Rozdíly mezi vysokým a nízkým krevním tlakem
Mezi další příznaky, které mohou pomoci odlišit vysoký krevní tlak od nízkého krevního tlaku, patří:
| Příznaky vysokého krevního tlaku | Příznaky nízkého krevního tlaku |
| Dvojité nebo rozmazané vidění | Rozmazané vidění |
| Zvoní v uších | Sucho v ústech |
| Bolesti krku | Ospalost nebo pocit slabosti |
Takže pokud máte trvalé bolesti hlavy, zvonění v uších nebo bušení srdce, je tlak pravděpodobně vysoký. Pokud však máte slabost, pocit slabosti nebo sucho v ústech, může to být nízký krevní tlak.
Stále existují případy, kdy dochází k slabému pocitu, ale je to spojeno s poklesem hladiny cukru v krvi, který lze snadno zaměnit za pokles tlaku. Zde je návod, jak odlišit nízký krevní tlak od hypoglykémie.
Co dělat v případě vysokého krevního tlaku
V případě vysokého krevního tlaku byste měli mít sklenici pomerančové šťávy a pokusit se uklidnit, protože pomeranč pomáhá regulovat tlak, protože je diuretický a bohatý na draslík a hořčík. Pokud užíváte léky na vysoký krevní tlak předepsané lékařem, měli byste si je vzít.
Pokud je po 1 hodině tlak stále vysoký, tj. Nad 140 x 90 mmHg, je vhodné jít do nemocnice a vzít lék na snížení tlaku žílou.
Co dělat v případě nízkého krevního tlaku
V případě nízkého krevního tlaku je důležité si lehnout na vzdušné místo a udržet nohy zvednuté, uvolněte si oblečení a zvedněte nohy, abyste zvýšili krevní oběh do mozku a regulovali krevní tlak.
Jakmile příznaky nízkého krevního tlaku pominou, může se člověk normálně vstát, musí však odpočívat a vyvarovat se náhlých pohybů.
Pokud chcete, podívejte se na naše video:
