- Jak zacházet s puchýřem na nohou
- Jak správně vypustit bublinu
- Proč byste neměli pop bublinu
- Jak zabránit vzniku bublin
Puchýře jsou malé kapsy kapaliny, které se objevují na pokožce v důsledku tření, pálení, infekce nebo úderu na místo. V závislosti na oblasti, kde se objevují, mohou puchýře zasahovat do různých denních činností, a proto se mohou stát velkým problémem, zejména když se objevují na nohou a ztížují chůzi nebo obuvi.
Ačkoli se zdá, že prasknutí bubliny je nejrychlejším a nejpraktičtějším řešením k uvolnění nepohodlí, nemělo by to být nikdy možné, protože když se bublina objeví, vytvoří se v pokožce malý otvor, který umožňuje bakteriím vstoupit, což může vést k infekce. Nejlepší způsob, jak zacházet s puchýřem na nohou, je proto obvykle uvolnit tlak na místě a pokusit se puchýř udržet neporušený, protože během několika dní sám zmizí.
Jak zacházet s puchýřem na nohou
Nejlepší způsob, jak zacházet s puchýřem na nohou, je snížit tlak na místě a zabránit prasknutí puchýře. Některé tipy zahrnují:
- Použijte gel aloe vera nebo krém na bázi aloe ke snížení zánětu. V případě příznaků infekce může být aplikována antibiotická mast; Umístěte na blistr pásovou pomůcku, aby nedošlo k odření, je-li vyžadována uzavřená bota; Nenoste příliš těsné boty; pokud je to možné, chodte naboso způsobit tření a zhoršit bolest.
Pokud je však puchýř velmi velký a způsobuje velké nepohodlí, je možné trochu vypustit tekutinu, musíte však použít správnou techniku, abyste zabránili infekci na místě.
Jak správně vypustit bublinu
Bublinková drenáž by měla být používána pouze v případech, kdy jiná péče nepomáhá zmírnit nepohodlí a v ideálním případě by měla být prováděna zdravotní sestrou nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.
Krok za krokem pro odvodnění je:
- Umyjte si nohy a ruce mýdlem a vodou; Projděte alkohol v bublině pomocí kusu bavlny; Vezměte sterilizovanou nebo dezinfikovanou jehlu s alkoholem; Vytvořte malou bublinu v bublině pomocí sterilní jehly; Nechte tekutinu vytékat z bublina, ale bez působení tlaku, naneste na místo mast s kyselinou fusidovou nebo jinou antibakteriální látkou, bublinu zakryjte gázou nebo sterilním obvazem.
Po vypuštění je ještě důležitější udržovat hygienickou péči, jako je udržování místa vždy chráněného sterilním obvazem a zabránění hromadění kapaliny v obvazu.
Proč byste neměli pop bublinu
Ideálně by puchýř neměl prasknout, protože zvyšuje riziko infekce kůže. Blistr je obvykle produkován tělem k ochraně zanícených kožních tkání. Blistr tak zabraňuje úderům a také chrání před vstupem virů a bakterií, které mohou způsobit infekci.
Jak zabránit vzniku bublin
Většina bublin je způsobena kombinací tlaku a tření, proto byste se měli vyhnout všem faktorům, které k této kombinaci mohou přispět. Některé jednoduché tipy, které pomáhají předcházet puchýřům, zahrnují:
- Nenoste boty, které jsou příliš těsné nebo široké; Nepoužívejte ponožky vyrobené ze syntetického materiálu; Nenoste boty, které nejsou vhodné pro činnosti vedoucí k opakujícím se pohybům nohou, jako je běh; Nenoste boty nebo ponožky s mokrými nohama; před spaním hydratujte vaše nohy krémem.
Dodržováním těchto opatření je možné nejen zabránit vzniku puchýřů, ale také chránit vaše nohy, což pomáhá vyhýbat se otokům a unaveným chodidlům na konci dne. Dobrým nápadem ke zlepšení krevního oběhu je získání dobré koupele a masáž chodidel před spaním.
Podívejte se na kroky pro skvělou masáž chodidel v následujícím videu:
