Dorsální hyperkyfóza (kyphosis): co to je, příčiny a léčba

Kyphosis je odchylka v páteři, která způsobuje, že záda je v poloze „hrbáčů“ a v některých případech může způsobit, že osoba má krk, ramena a hlavu velmi nakloněnou dopředu a stává se také nazývanou hřbetní hyperkyfóza.

Hyperkyfóza může být jedinou vážnou poruchou míchy, může se však vyskytnout i jako způsob kompenzace jiných posturálních změn, jako je lordóza nebo skolióza. Proto je důležité, aby každý případ byl ohodnocen ortopedem fyzioterapeutem tak, aby se léčba prováděla podle charakteristik uvedených osobou.

Hyperkyfóza má s věkem tendenci se zhoršovat, pokud není prováděna žádná léčba a může dojít k bolesti zad, deformitě páteře a obtížným udržováním těla ve svislé poloze a hlava je obrácena nebo vzadu. Kromě toho může kyfóza narušit dýchání snížením expanze plic a pružnosti páteře.

Hlavní příčiny

Podle příčiny lze kyphosis rozdělit na:

• Vrozené, když se dítě narodí s touto deformitou páteře a deformita má tendenci se v průběhu času zhoršovat, často vyžadující chirurgický zásah v prvních letech života; Získáno, když se to stane v důsledku onemocnění, jako je například osteomyelitida, osteoporóza nebo trauma. Posturál, ke kterému dochází v důsledku špatných posturálních návyků, je možné jeho dobrovolné korekce, když se postavíte v dobré pozici. Léčba tohoto poškození je prostřednictvím posturální korekce, posílení svalů extenzorů a stravy v případě nadváhy.

Některé z příčin, které mohou být příznivé pro výskyt vrozené, získané nebo posturální hyperkyfózy, jsou:

• Psychologické problémy, jako je nízká sebeúcta nebo deprese; Špatné posturální návyky, například sezení s tělem ohnutým dopředu; Nedostatek fyzické kondice způsobující slabost paravertebrálních svalů, která se nachází vedle páteře a břišních svalů; Poranění páteře v důsledku nehody; zlomenina páteřní kompenzace; V důsledku nemocí, jako je ankylozující spondylitida, senilní osteoporóza nebo nádory; vrozené vady, které mohou být spojeny s neurologickými syndromy.

Hyperkyfóza je častější u adolescentů, kteří vyrostli velmi rychle a jsou vyšší než jejich vrstevníci stejného věku, což způsobuje pocity jako je hanba, a také u starších osob v důsledku změn kostí, jako je například artritida nebo osteoporóza.

Jaká je diagnóza

Diagnóza hyperkyfosy je stanovena ortopedem hlavně na základě pozorování zakřivení páteře, přičemž je nezbytné, aby osoba stála stranou, aby lékař mohl lépe pozorovat, pokud dojde ke změnám. Kromě toho lékař obvykle požaduje provedení zobrazovacích testů, jako je laterální rentgen, aby zkontroloval úhel Cobb, a tak poznal závažnost změny.

Normální úhel hrudní kyfózy se pohybuje mezi 20-40 stupňů, bez konsensu o absolutní hodnotě a léčba je nutná, pokud existuje více než 50 stupňů kyfózy. Pro toto měření je třeba vzít v úvahu úhel mezi obratli C7 až T12.

Jak se léčba provádí

Léčba hyperkyfosy by měla být zaměřena podle její závažnosti a je nutné provést vyšetření obrazu, aby se ověřil stupeň změny zakřivení páteře. V závislosti na závažnosti a příčině hyperkyfózy může být v nejtěžších případech léčba provedena fyzioterapií a chirurgickým zákrokem.

1. Obecná cvičení pro kyfózu

Fyzická cvičení se doporučují pro případy mírné kyfózy, kdy má osoba bolest nebo nepohodlí uprostřed zad, s rameny sklopenými dopředu.

V těchto případech je nejvhodnějším cvikem pro korekci kyfózy plavání, silový trénink nebo vodní aerobik, protože pomáhají posilovat svaly zad a zlepšují fyzickou zdatnost. Viz také několik příkladů cvičení ke zlepšení držení těla.

2. Fyzioterapie pro kyfózu

Fyzioterapii na kyfózu lze provést pomocí opatření, která přinášejí úlevu od bolesti, jako je například použití horkých obkladů a protahovacích cvičení. Kromě toho musí být techniky manipulace s páteří a konkrétní cvičení pro kyfózu vedeny fyzioterapeutem podle potřeb každé osoby.

Nejlepší kinezioterapeutická cvičení pro kyphosis jsou RPG, globální posturální reedukace a klinická cvičení Pilates a Water Pilates, isostretching a hydroterapie, vedená fyzioterapeutem. Dosáhnou vynikajících výsledků při korekci kyfózy a správném držení těla.

3. Operace kyfózy

Chirurgie je zvláště indikována u lidí, kteří mají vrozenou kyfózu, což je, když se deformita vyskytuje od narození, obvykle spojená s nějakým genetickým syndromem. Může to být také možnost pro lidi, kteří mají přetrvávající neurologické příznaky nebo bolest uprostřed zad, jako u Scheuermannovy choroby, běžné onemocnění u adolescentů u mužů, kdykoli má více než 70 stupňů kyfózy, protože když je úhel menší, dosahuje léčba fyzioterapií skvělé výsledky.

Léčí kyphosis?

Kyphosis je vyléčitelný a lze jej dosáhnout léčbou, která musí být provedena podle jeho závažnosti a která může zahrnovat fyzioterapeutické sezení, pravidelné cvičení, udržování dobrého držení těla a v nejzávažnějších případech, pokud se uchýlíte k operaci, aby se vaše obratle zarovnaly.

Kromě toho při léčbě napomáhá použití ortopedických matrací, vestových vest a vložek vyrobených na zakázku a je prospěšné získat lepší výsledky léčby.