- 1. Pečicí pasta a zázvor
- Ingredience
- Způsob přípravy
- 2. Jahodový a solný peeling
- Ingredience
- Způsob přípravy
- 3. Opláchněte kokosový olej
- Ingredience
- Způsob přípravy
Dobrým domácím řešením pro bělení zubů je každodenní čištění zubů bělicí zubní pastou spolu s domácí směsí, která se připravuje s jedlou slámou a zázvorem, přísadami, které se snadno nacházejí v lékárnách a obchodech se zdravou výživou.
Nicméně, jiné možnosti, jako je jahodový peeling nebo opláchnutí kokosovým olejem, lze také snadno připravit a použít doma, pro bělení zubů a jejich bělení.
V případě hnědých nebo šedých zubních skvrn, které jsou způsobeny používáním antibiotika tetracyklin v dětství, není účinná žádná metoda bělení zubů, ani ošetření provedené zubním lékařem nemusí dosáhnout výsledků. V tomto případě se doporučuje umístit na zuby porcelánové dýhy, které lze také nazvat „kontaktní čočkou“ pro zuby. Pochopte, co jsou a kdy je to možnost.
1. Pečicí pasta a zázvor
Tato pasta je vhodná pro bělení zubů, protože podporuje odlupování a odstraňuje mikročástice zubního kamene, které způsobují, že zuby jsou žluté a tmavší. Nicméně, toto domácí ošetření pro bělení zubů by mělo být provedeno pouze dvakrát týdně, aby se zabránilo nošení zubů, což způsobuje citlivost zubů.
Ingredience
- 2 až 3 lžičky jedlé sody, 1/4 lžičky práškového zázvoru, 3 kapky mátového esenciálního oleje.
Způsob přípravy
Všechny přísady dobře promíchejte a skladujte v těsně uzavřené nádobě mimo světlo. Kdykoli si čistíte zuby, nejprve namočte zubní kartáček, naneste normální zubní pastu a poté přidejte tuto směs a zuby si dobře vyčistěte.
2. Jahodový a solný peeling
Tato směs obsahuje vitamín C a druh kyseliny, která pomáhá odstraňovat plak a odstraňovat tmavé skvrny. Kromě toho, protože obsahuje jedlou sodu, pomáhá rychleji vybělit zuby. Tato směs by měla být používána také 2 až 3 krát týdně, aby nedošlo k opotřebení zubů.
Ingredience
- 2 až 3 jahody, 1 štipka hrubé soli, ½ čajové lžičky jedlé sody.
Způsob přípravy
Jahody rozdrťte na dužinu, poté přidejte zbývající ingredience a dobře promíchejte. Naneste směs na kartáč a naneste ji na zuby a snažte se udržet ji v kontaktu se stěnou zubu po dobu asi 5 minut. Nakonec vypláchněte ústa vodou, aby se směs odstranila, a zuby si očistěte normální pastou.
3. Opláchněte kokosový olej
Kokosový olej je antimikrobiální látka, která pomáhá odstraňovat zubní plak a podporuje zdraví dásní. Jedná se tedy o velmi zdravou možnost bělení zubů, která eliminuje tmavé skvrny.
Ingredience
- 1 čajová lžička kokosového zákusku.
Způsob přípravy
Dejte si malou lžičku kokosového oleje nebo kokosového másla do úst. Nechte ji roztavit a opláchněte kapalinu všemi zuby po dobu asi 3 až 5 minut. Nakonec odstraňte přebytek a vyčistěte si zuby.
K úspěšnému bělení zubů je také důležité postupovat podle několika tipů, jako je nepití tmavých nápojů, jako je černý čaj a káva, nebo průmyslových džusů, které mají mnoho barviv a nakonec ztmavnou zuby. Dobrým tipem je vzít tyto tekutiny se slámou nebo si ihned dát sklenici vody. Další tipy, jako jsou tyto, naleznete v následujícím videu:
