Nízký krevní tlak: 7 možných příčin

Nízký krevní tlak není obvykle způsoben zdravotními problémy, u některých lidí je běžným znakem a obecně nepředstavuje zdravotní rizika. Pokud se však náhle objeví nebo je doprovázeno příznaky jako závratě, mdloby nebo únava, může to znamenat závažnější problém, jako je dehydratace, infekce nebo srdeční problémy.

Obecně je krevní tlak považován za nízký, pokud je nižší než 90 x 60 mmHg, bez minimálního limitu tlaku, pokud osoba vždy měla nízký krevní tlak.

1. Dehydratace

Dehydratace nastává, když tělo ztrácí více vody, než bylo požito, a proto mají krevní cévy uvnitř méně krve, což nakonec snižuje krevní tlak a způsobuje příznaky, jako je slabost, pocit mdloby a únava. Dehydratace je častější u starších osob nebo dětí, zejména v létě, nebo u lidí, kteří používají diuretika bez lékařské pomoci.

Co dělat: Rehydrataci je třeba provést pomocí domácího séra, aby se spolkla voda, která v těle chybí, spolu s minerály, avšak pokud je dehydratace těžká, měli byste jít do nemocnice, protože může být nutné přijímat sérum přímo na žíly. Podívejte se lépe, co dělat v případě dehydratace.

2. Nedostatek vitaminu B12 a kyseliny listové

Vitamin B12 a kyselina listová jsou dva velmi důležité vitamíny pro tvorbu červených krvinek, a proto, když jim chybí v těle, mohou způsobit anémii. Protože v krvi je méně buněk, je normální, že krevní tlak klesá.

Některé příznaky, které mohou naznačovat anémii, zahrnují například slabost, bledost, brnění v nohou nebo rukou, ztuhlost v pažích a nohou nebo ztrátu citlivosti na dotek.

Co dělat: Je-li podezření na anémii, je velmi důležité poradit se s praktickým lékařem, určit správnou příčinu anémie a zahájit správnou léčbu. V případě nedostatku vitaminu B12 nebo kyseliny listové je třeba tyto vitaminy doplnit a zvýšit příjem potravin, jako je losos nebo jaterní steak. Podívejte se v tomto videu, jak jíst:

3. Použití některých léků

Existuje několik typů léčivých přípravků, které při dlouhodobém používání mohou způsobit výrazné snížení krevního tlaku. Mezi nejčastější příklady patří léky na vysoký krevní tlak, diuretika, léky na srdeční problémy, antidepresiva a léky na erektilní dysfunkci.

Co dělat: pokud užíváte některý z těchto léků, je vhodné se poradit s lékařem, který vydal předpis, aby vyhodnotil možnost změny léku nebo změny dávky.

4. Hormonální změny

Pokud například dojde ke změně produkce hormonů štítnou žlázou nebo nadledvinami, může dojít k dilataci krevních cév, což nakonec způsobí prudký pokles krevního tlaku. Kromě toho mohou změny v těhotenství také způsobit tento typ účinku, a proto je běžné, že během těhotenství má žena nižší tlak než předtím.

Co dělat: Během těhotenství byste měli udržovat dostatečný příjem vody, abyste pomohli s tvorbou tekutin a pokusili se regulovat krevní tlak. V jiných případech je důležité poradit se s endokrinologem, aby bylo možné určit hormonální problém a zahájit nejvhodnější léčbu. Zkontrolujte, co jíst k regulaci štítné žlázy.

5. Vnitřní krvácení

Při vnitřním krvácení dochází ke krvácení uvnitř těla, a proto může být obtížnější jej identifikovat. Když k tomu dojde, je možné ztratit hodně krve, což nakonec zanechá krevní cévy s menším množstvím krve, což nakonec hodně sníží krevní tlak.

Nízký krevní tlak může nastat také při silném vnějším krvácení. Některé příznaky, že můžete mít vnitřní krvácení, zahrnují slabost, závratě, potíže s dýcháním nebo neustálé bolesti hlavy. Zjistěte, kdy může dojít k vnitřnímu krvácení a jak jej identifikovat.

Co dělat: Pokud máte podezření na vnitřní krvácení, měli byste okamžitě jít do nemocnice, abyste určili místo krvácení a zahájili nejvhodnější léčbu.

6. Srdeční problémy

Změny ve fungování srdce mohou také způsobit snížení krevního tlaku snížením množství krve cirkulující v těle. Mezi nejčastější problémy patří srdeční selhání, změny srdečních chlopní a arytmie.

V těchto situacích se kromě poklesu krevního tlaku mohou objevit i další příznaky, jako je například nepohodlí na hrudi, nadměrná únava, dušnost a studené pocení. Podívejte se na 12 příznaků, které mohou naznačovat srdeční problémy.

Co dělat: Pokud se v rodině vyskytly srdeční problémy v minulosti nebo pokud jsou podezření na změny srdce, je třeba konzultovat kardiologa, aby zjistil správnou diagnózu a zahájil nejvhodnější léčbu.

7. Vážná infekce

Ačkoli to je vzácnější, nízký krevní tlak může také vzniknout v důsledku vážné infekce v těle, známé jako sepse nebo septický šok. Důvodem je to, že bakterie se šíří po celém těle a uvolňují toxiny, které ovlivňují krevní cévy, což vede k výraznému snížení krevního tlaku. Podívejte se, které příznaky mohou naznačovat sepsu.

Co dělat: Pokud máte infekci někde v těle a náhlý pokles krevního tlaku se symptomy, jako jsou slabost, závratě a mdloby, je důležité rychle jít do nemocnice a začít s podáváním antibiotik přímo do žíly.

Kdy jít k lékaři

Pokud krevní tlak klesne nad 40 mmHg nebo je doprovázen:

• Závratě a nevolnost; Mdloby; Nadměrná žízeň; Obtížnost soustředění; Rozmazané vidění; Nadměrná únava; Studená a bledá pokožka.

Když se objeví příznaky nízkého krevního tlaku, doporučuje se osobu položit a zvednout nohy, aby krev mohla dosáhnout mozku. Pokud příznaky přetrvávají déle než 10 minut, je třeba zavolat lékařskou pomoc voláním 192 nebo přijetím pacienta na pohotovost.