Ředkvičky

Ředkvička je kořen, také známý jako křen, který může být použit jako léčivá rostlina k přípravě léků k léčbě zažívacích potíží nebo nadýmání.

Jeho vědecký název je Raphanus sativus a lze jej zakoupit v obchodech se zdravou výživou, na veletrzích a na trzích.

K čemu je ředkev

Ředkvičky se používají k léčbě artritidy, bronchitidy, žlučových kamenů, hlenu, zácpy, hrbolů, kožních problémů, špatného trávení, bolestí v krku, dny, nachlazení, revmatismu a kašle.

Ředkev vlastnosti

Mezi vlastnosti ředkvičky patří trávicí, uklidňující, diuretický, projímadlo, mineralizační a expektorační účinek.

Jak používat ředkev

Ředkvičky lze použít syrové v salátech, polévkách a dušených pokrmech.

Vedlejší účinky ředkvičky

Mezi vedlejší účinky ředkviček patří produkce plynu a alergie, zejména u jedinců citlivých na aspirin.

Ředkvičky kontraindikace

Nebyly nalezeny žádné ředkvičky.

Nutriční informace

Komponenty	Množství na 100 g ředkvičky
Energie	13 kalorií
Voda	95, 6 g
Proteiny	1 g
Tuky	0, 2 g
Sacharidy	1, 9 g
Vlákna	0, 9 g
Fólie	38 mcg