Skvělým domácím prostředkem k úlevě od bolesti kloubů a snížení zánětu je použití bylinného čaje se šalvějí, rozmarýnem a přesličkou. Jíst meloun je však také skvělý způsob, jak zabránit rozvoji společných problémů.
Jak připravit bylinkový čaj
Vynikající čaj pro zánět kloubů je infúze šalvěje, rozmarýnu a přesličky, protože obsahuje vlastnosti, které snižují infekce a záněty, které způsobují bolest kloubů, a zároveň posilují kosti a vyrovnávají hladiny hormonů.
Ingredience
- Máme na výběr širokou škálu produktů, takže si můžete vybrat ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
Způsob přípravy
Přidejte ingredience na pánvi a nechte stát asi 10 minut. Poté vypijte a vypijte 2 šálky denně, dokud zánět kloubu nezmizí.
Jak používat meloun
Meloun se používá při zánětu kloubů, protože obsahuje látky, které podporují odstraňování kyseliny močové z těla. K tomu stačí jíst 1 plátek melounu denně nebo vypít 1 sklenici šťávy 3x týdně po dobu 2 týdnů.
Kromě toho je vodní meloun ideální pro ty, kteří trpí dnou, problémy s krkem, revmatismem a kyselostí v žaludku, protože meloun kromě redukce kyseliny močové čistí žaludek a střeva.
Další tipy pro péči o kosti a klouby naleznete na adrese:
-
Kostní vývar se klouže a chrání klouby
