- 1. Pilový extrakt z pily
- Ingredience
- Způsob přípravy
- 2. Rajčatová šťáva
- Ingredience
- Způsob přípravy
- 3. Kopřivy kopřivy
- Ingredience
- Jak brát
- 4. Dýňová semínka
- Jak upravit krmení
Vynikajícím domácím a přírodním prostředkem prostaty, který lze použít jako doplněk klinické léčby zvětšené prostaty, je rajčatová šťáva, protože jde o funkční jídlo, které pomáhá snižovat zánět žlázy a předcházet rakovině.
Kromě toho lze pro usnadnění toku moči, který se snižuje, když se vyskytnou problémy s prostatou, konzumovat pila palmetto, známá také jako Serenoa repens , s doporučeným příjmem až 320 mg jednou denně. Dávka by se však měla vždy řídit naturopatem nebo zdravotnickým pracovníkem se znalostí rostlinné medicíny.
1. Pilový extrakt z pily
Dobrým domácím prostředkem pro prostatu je odebírat výtažek z pily palmetto, protože tato léčivá rostlina má antiestrogenní vlastnosti, které pomáhají bojovat proti benigní hyperplazii prostaty, která je hlavní příčinou zvětšené prostaty. Podívejte se, co je toto onemocnění a jaké jsou jeho příznaky.
Ingredience
- 1 čajová lžička práškové vrstvy pily, ½ vody s asi 125 ml.
Způsob přípravy
K přípravě tohoto přírodního léčiva je nutné do sklenice s vodou vložit 1 čajovou lžičku pilového prachu, rozpustit a dvakrát denně.
Pila palmetto může být také konzumována ve formě tobolek, což umožňuje její použití praktičtější a snadnější. Zjistěte, kdy jsou tobolky označeny a jak je správně užívat.
2. Rajčatová šťáva
Pro udržení zdraví prostaty můžete konzumovat rajčatovou šťávu, která kromě vitamínu C, kyseliny listové, železa a dalších minerálů je zelenina bohatá na lykopen, která pomáhá bojovat se záněty prostaty, takže rajčata jsou funkční potravou. Podívejte se na hlavní výhody rajčat.
Ingredience
- 2 až 3 zralá rajčata, 250 ml vody.
Způsob přípravy
Chcete-li připravit rajčatovou šťávu, nechte rajčata projít odstředivkou nebo porazte mixér asi 250 ml vody a vypijte 1 sklenici denně.
Tato rajčatová šťáva je dobrou volbou pro muže s rodinnou anamnézou související s prostatou a měla by být považována za denní doplněk stravy k lékařské léčbě, která obvykle zahrnuje léky av některých případech chirurgický zákrok. Rajčata mohou být proto do každodenní stravy zařazována častěji, aby se zachoval zdravotní stav prostaty.
3. Kopřivy kopřivy
Kopřiva je vynikající rostlina, kterou lze použít proti zvětšené prostatě, protože kromě regulace hladin testosteronu obsahuje látky, které snižují enzymy odpovědné za zánět žlázy. Kopřiva tak zmenšuje velikost prostaty a zmírňuje nejčastější příznaky, zejména obtíže s močením.
Ingredience
- Kopřivové tobolky.
Jak brát
K léčbě zánětu prostaty se doporučuje požit například 120 mg tobolek kořenů kopřivy, třikrát denně, například po jídle.
4. Dýňová semínka
Dýňová semínka jsou další z nejpopulárnějších domácích prostředků k léčbě problémů s prostatou, protože obsahují protizánětlivé a antioxidační látky, které kromě léčení zánětu žlázy také zabraňují vzniku rakoviny.
Chcete-li získat tyto výhody, měli byste jíst každý den hrst semen, například se snídaní, nebo použít k přípravě pokrmů dýňový olej ze semen.
Jak upravit krmení
Kromě těchto léků může jídlo také pomáhat při léčbě zánětu prostaty a předcházet rakovině. Podívejte se na video, abyste věděli, co jíst: