4 Domácí recepty k uvolnění střeva u dítěte

Zácpa je běžným problémem jak u kojících dětí, tak u těch, kdo užívají kojeneckou výživu, přičemž hlavními příznaky jsou vyboulení břicha dítěte, výskyt tvrdých a suchých stoliček a nepohodlí, které dítě cítí, dokud to nedokáže. hovno.

Kromě pečlivého krmení je také velmi důležité dát dítěti dostatek vody, aby jeho střeva byla dobře hydratovaná a umožnila lepší tok stolice. Podívejte se, kolik vody vaše dítě potřebuje podle věku.

1. Fenykl čaj

Fenykl čaj by se měl vyrábět pouze pomocí 100 ml vody na 1 mělkou polévkovou lžíci fenyklu. Voda by měla být zahřívána, dokud se nezačnou objevovat první vzduchové bubliny, poté vypněte oheň a přidejte fenykl. Po ochlazení nechte směs odpočívat po dobu 5 až 10 minut, namačkejte a nabídněte dítěti, bez přidání cukru.

U kojenců mladších než 6 měsíců byste měli před použitím tohoto čaje promluvit se svým pediatrem.

2. Papája papája s ovesem

Pro kojence starší než 6 měsíců je dobrou možností nabídnout 2 až 3 polévkové lžíce drcené papáji smíchané s 1 polévkovou lžičkou ovesných vloček. Tato směs je bohatá na vlákninu, která napomáhá fungování střeva dítěte a může být nabízena 3 až 5krát týdně, podle zlepšení frekvence a konzistence hovězího hovězího masa.

3. Avokádová dětská výživa s banánem Nanica

Dobrý tuk z avokáda usnadňuje průnik stolicí kolem střeva dítěte a banánová vlákna urychlují střevní průchod. Tato kojenecká výživa by se měla připravovat se 2 polévkovými lžícemi avokáda a 1/2 zralým banánem, přičemž se mísí dvě šťouchané ovoce, aby se dítě mohlo nabídnout.

4. Dýně a brokolice kojenecká výživa

Tuto kojeneckou stravu lze použít na dětský oběd. Dýně byste měli uvařit a rozdrobit ji do talíře dítěte vidličkou a přidat 1 jemně nasekanou dušenou květinu brokolice. Další pomoc je poskytnuta umístěním 1 čajové lžičky oleje navíc na veškerý oběd dítěte.

Chcete-li pomoci s různým jídlem, podívejte se na úplný seznam potravin, které drží a uvolňují střeva vašeho dítěte.